Trovo utile nei lunghi integrare la borraccia dell'acqua con qualche cucchiaio di maltodestrine
Non ho trovato indicazioni circa la perdita di efficacia delle stesse nel tempo
Preparando la borraccia il giorno o più giorni prima e poi mettendo la borraccia in frigo, vedo che sono più solubili e quasi completamente insapori
Ma così facendo perdono le loro proprietà rispetto alla preparazione della soluzione immediatamente prima dell'uscita?
Qualcuno ha una risposta prettamente scientifica?
Maltodestrine
Discussioni su alimentazione, diete ed integratori
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