Proteine isolate e barrette energetiche

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Sonomarco1984
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Proteine isolate e barrette energetiche

Messaggio da Sonomarco1984 »

Salve, ieri ho comperato citrullina in polvere e arginina, volevo prendere circa 5 grammi a testa mezza ora prima di un'allenamento.
Qualcuno di voi prende questi. Integratori? Li trovate utili? Grazie
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tomaszrunning
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Re: Proteine isolate e barrette energetiche

Messaggio da tomaszrunning »

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Re: Proteine isolate e barrette energetiche

Messaggio da runningmamy »

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