LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
Moderatori: filattiera, runningmamy, grantuking, Hystrix, HappyFra
-
- Top Runner
- Messaggi: 6681
- Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
- Località: Friuli/Veneto
Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
È tantissimo che non bevo la Coca, le ultime che avevo comprato le ho fatte scadere!
Se capita proverò, lontano da occhi indiscreti...
Se capita proverò, lontano da occhi indiscreti...
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
-
- Top Runner
- Messaggi: 13334
- Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
- Località: Sarzana
Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
A quel punto propongo Black Velvet (un cocktail creato in Inghilterra a base di birra stout e vino bianco spumante.)
-
- Top Runner
- Messaggi: 6681
- Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
- Località: Friuli/Veneto
Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
Comunque interessante la piega che sta prendendo il 3d della sana alimentazione!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
-
- Guru
- Messaggi: 2011
- Iscritto il: 22 giu 2014, 0:10
Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
Quando si parla di alcol è sempre interessante.
PB (Poor Beast): 100m - 9"58 / 42km - 2h01'09"
I never Lose. I either win or learn.
Founder of do not bust my balls.
I never Lose. I either win or learn.
Founder of do not bust my balls.
-
- Pink-Moderator
- Messaggi: 9457
- Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
- Località: Torino, vicino al Valentino
Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
-
- Top Runner
- Messaggi: 6018
- Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
- Località: Massa
Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
Uhm su di me nessun effetto indotto. Mi fa pure digerire meglio.Andybike ha scritto: ↑29 gen 2019, 11:34 Consumavo la Zero, ma poi ho preso conoscenza che i dolcificanti artificiali, oltre ad avere proprie controindicazioni, inducono a introdurre più zuccheri annullando l'effetto "benefico" delle bibite normalmente senza, ho ricominciato a utilizzare la classica.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1417
- Iscritto il: 11 feb 2016, 18:47
Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
Qualcuno di voi utilizza olio di semi di lino?
She's a maniac, maniac at the show,
And she's dancing like she's never danced before
“Your body can do it. It’s your mind you need to convince.”
And she's dancing like she's never danced before
“Your body can do it. It’s your mind you need to convince.”
-
- Pink-Moderator
- Messaggi: 3534
- Iscritto il: 13 apr 2017, 15:16
Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
Ieri sera l'ho provato.....ohhhh cavolo che buono!!!!
Premetto che adoro tutto ciò che sa di pecora/capra, sia carne che formaggi, questo latte è sublime, se ne avverte appena il retrogusto
Come il recupero sta all'allenamento, l'alcool sta alla sana alimentazione è questione di proporzioni, no?
21: 1:50:49 - 2024 Verona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
-
- Top Runner
- Messaggi: 6018
- Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
- Località: Massa
Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
-
- Guru
- Messaggi: 4631
- Iscritto il: 9 apr 2012, 12:20
- Località: Bergamo
Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
utilizzo io saltuariamente....la tipologia che devi comprare è quella che trovi nei negozi conservata in frigo.
è un aspetto molto importante la conservazione di questo olio.