LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

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giokaos
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE

Messaggio da giokaos »

shaitan ha scritto: 8 dic 2018, 12:52 Si ma anche riso, pasta, patate etc
Direi anche meglio... Le gallette le mangio ma come ripiego, per praticità...
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shaitan
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE

Messaggio da shaitan »

peraltro quelle di riso hanno la stessa consistenza (e gusto) del polistirolo :-(

quelle di mais e di farro ancora si salvano
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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susodueto
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE

Messaggio da susodueto »

Oggi ho letto un contratto di assicurazione vita.
Nel questionario medico è segnalato che non si è assicurabili se la differenza tra altezza e peso è inferiore ad 80 (e ok) e superiore a 120.
In questo modo atleti alti come Ingebrigtsen o anche un Meucci sarebbero al limite.
Quindi i top runner vengono visti come potenziali "malati". Io sono a 110 quando sono nel pieno della forma. Vado tranquillo.
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fujiko
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE

Messaggio da fujiko »

Mio marito non è assicurabile (differenza 122, peso stabile e invariato da che ho memoria) e mangia come un maiale. Io sono assicurabile (differenza 112) e sono ex palla :mrgreen:
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shaitan
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE

Messaggio da shaitan »

susodueto ha scritto: 10 gen 2019, 10:42 In questo modo atleti alti come Ingebrigtsen o anche un Meucci sarebbero al limite.
Quindi i top runner vengono visti come potenziali "malati".
io non li assicurerei infatti e non solo per il peso
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lentissimo
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE

Messaggio da lentissimo »

Piu' o meno 110 anche io.
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE

Messaggio da Arla »

Io sono praticamente a metà!
Ex palla anche io!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE

Messaggio da Dr.Kriger »

Cova ci starebbe, ma anche Panetta, Mennea e molti professionisti di oggi. Giusto Crippa è al limite. Tutto dipende da quanto uno estremizza il suo fisico per raggiungere i risultati. Loro sono pagati per vincere e quindi rischiare anche di farsi male. Ma non tutti i runner professionisti non sono assicurabili, anzi. E dipende anche dalla distanza. Il maratoneta è quello che ha il fisico più estremizzato in termini di magrezza. Così come fa male il sovrappeso, fa male anche l'eccessiva magrezza. Anche se si corre. Whitlock ci ha lasciati "giovane", non centenario e nemmeno novantenne.
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NeverGiveUp
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE

Messaggio da NeverGiveUp »

anche un culturista potrebbe essere troppo magro(a livello salutistico)...ma rientrare in quel conto...e per il BMI essere obeso...

edit
un culturista è decisamente obeso, secondo il BMI
https://it.wikipedia.org/wiki/Shawn_Rhoden
109 x 1.78
ma è anche troppo magro dal punto di vista salutistico...
Ultima modifica di NeverGiveUp il 10 gen 2019, 16:56, modificato 1 volta in totale.
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. cit.A.E.
Dr.Kriger
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE

Messaggio da Dr.Kriger »

Obeso forse no, se è un culturista equilibrato che fa anche aerobica. Ma sicuramente avrà IMC superiore a 22. Però il culturismo, quando è di quel tipo esasperato, fa male e provoca problemi di salute. Anche l'ipertensione, ad esempio. Bolt non è culturista, ma con i suoi 94 kg sarebbe assicurabile.
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