LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
Le avevo lette pure io. E purtroppo è la logica conseguenza dell "mode" alimentari. Quando qui in Europa si è disposti a pagare un certo prezzo e fare realizzare margini alti per determinati cibi, a che pro tenere margini bassi nelle terre di origine o produzione ad esse dedicate?
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Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
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10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
@Poco82 Un articolo online di cui ovviamente non conosco l'attendibilità (copia e incolla qualche parola su google e lo troverai anche tu).
Quello che sicuramente però è innegabile è che la quinoa da noi non esiste e che dobbiamo necessariamente importarla da paesi remotissimi (come anche l'avocado altro alimento molto radical chic di moda)...
Ecco, faccio fatica a comprenderne l'utilità.
Inviato dal mio ASUS_Z017D utilizzando Tapatalk
Quello che sicuramente però è innegabile è che la quinoa da noi non esiste e che dobbiamo necessariamente importarla da paesi remotissimi (come anche l'avocado altro alimento molto radical chic di moda)...
Ecco, faccio fatica a comprenderne l'utilità.
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
Neanche il caffè da noi esiste... e se ne può fare tranquillamente a meno, anzi... e anche quello ha fatto più danni della grandine come mono cultura...
giusto per dire eh
giusto per dire eh
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
Vero anche questo Shaitan... Però noi come fonte di carboidrati e proteine le alternative le abbiamo.
Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
Per tutto abbiamo alternative... e sicuramente la caffeina (che ha vantaggi, ma anche diversi sides non da poco) non è tra gli "essenziali"...
quello che voglio dire è che la nostra vita indubbiamente comoda di occidentali si regge in buona parte sullo sfruttamento di altre parti del mondo.
E allora questo "giochino" o lo si fa per tutto (caffé, cioccolata, telefonini etc etc etc) o secondo me non ha senso farlo tout court
quello che voglio dire è che la nostra vita indubbiamente comoda di occidentali si regge in buona parte sullo sfruttamento di altre parti del mondo.
E allora questo "giochino" o lo si fa per tutto (caffé, cioccolata, telefonini etc etc etc) o secondo me non ha senso farlo tout court
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
Un punto di vista rispettabilissimo...
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
Comunque se volete la quinoa da poco viene coltivata in ITALIA e la trovate ad un ottimo prezzo al Naturasì
A prescindere vi racconto un piccola discussione con un mio amico:
Amico:"salvet tu che sei un ultra atleta, è vero che mangiate solo superfoods?"
Salvet:"cosa intendi per superfoods"
A:"bacche di goji,quinoa e quelle cagate lì...effettivamente io sto meglio da quando le mangio spesso"
S:"in che senso?"
A:"bè a pranzo la quinoa a pranzo al posto della pasta mi appesantisce di meno"
.....
Per farla breve molte persone sostituiscono cibo spazzatura con alimenti più salubri e stanno meglio.
Ultimamente questi alimenti salubri sembrano solo i """superfoods""".
A prescindere vi racconto un piccola discussione con un mio amico:
Amico:"salvet tu che sei un ultra atleta, è vero che mangiate solo superfoods?"
Salvet:"cosa intendi per superfoods"
A:"bacche di goji,quinoa e quelle cagate lì...effettivamente io sto meglio da quando le mangio spesso"
S:"in che senso?"
A:"bè a pranzo la quinoa a pranzo al posto della pasta mi appesantisce di meno"
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- NeverGiveUp
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Località: là, nella valle del grande fiume dove la nebbia, spesso, la fa da padrona (PC)
Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
povera pasta...retrocessa a junk food
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. cit.A.E.
Connesso
Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
@never
perdonami non intendevo pasta=junk food , questo si magnava 2 etti di pasta e pane al seguito, adesso si fa a casa la quinoa con curcuma avocado e piselli.
perdonami non intendevo pasta=junk food , questo si magnava 2 etti di pasta e pane al seguito, adesso si fa a casa la quinoa con curcuma avocado e piselli.
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Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
no, ma avevo capito...è un classico...mangiano "male" e con quantità errate...
poi eliminano una cosa, vanno meglio, ma perchè cambiando controllano di più, però il responsabile è quello che hanno eliminato, non il fatto di aver corretto alcune cose...
poi eliminano una cosa, vanno meglio, ma perchè cambiando controllano di più, però il responsabile è quello che hanno eliminato, non il fatto di aver corretto alcune cose...
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. cit.A.E.