Cena pre Roma Ostia 1 marzo 2014
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Re: Cena pre Roma Ostia 1 marzo 2014
Lo sapevo, è più una mia fissa che altro...
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“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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Re: Cena pre Roma Ostia 1 marzo 2014
Faccio una proposta oscena:
ieri sono stato ad una festa di carnevale...
visto che è periodo, perché non replicare!?!
Che ne dite di venire vestiti in maschera???
Uno sprizzo di gogliardia in più non sarebbe male,
se qualcuno aderisce alla proposta io....lo faccio!
Sky Mario
ieri sono stato ad una festa di carnevale...
visto che è periodo, perché non replicare!?!
Che ne dite di venire vestiti in maschera???
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Sky Mario
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2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
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Re: Cena pre Roma Ostia 1 marzo 2014
@ Sky Mario direi che siamo già travestiti da atleti pur essendo dei tapascioni, quindi va bene così non aggiungerei altro
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10k Corriamo al Tiburtino 2012 38.45
15k Trofeo Lidense 2013 59.33
21k Pisa Half Marathon 2015 1.26.17
42k Maratona di Valencia 2015 3.11.32
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Re: Cena pre Roma Ostia 1 marzo 2014
Domenica sì....sono d'accordo saremo travestiti....
ed il vestitino mi piace sempre di più...
ma sabato???
Dai che così i bimbi saranno più felicI!
Sky Mario
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Sky Mario
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Re: Cena pre Roma Ostia 1 marzo 2014
me sa che oltre ad ave' magnato le frittelle te sei scolato pure un quartino
poi me spieghi come fai a stamme dietro domenica. guardache io nun aspetto nessuno, indi per cui hai da pedala' ed e' mejo se conduci una vita morigerata sti due giorni!!!!
poi me spieghi come fai a stamme dietro domenica. guardache io nun aspetto nessuno, indi per cui hai da pedala' ed e' mejo se conduci una vita morigerata sti due giorni!!!!
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Re: Cena pre Roma Ostia 1 marzo 2014
Uahahahahhah
@Infernettorunner: La mia vita non sarà mai normale,
visto che ho dei ritmi per cui dormo pochissimo!
Tolto il problema del sonno, sono moralmente irreprensibile...ieri ero sotto casa prima di mezzanotte
Non conduco una vita da atleta,
ma con gli allenamenti di quasi due ore alle 22 di sera,
direi che ci vado molto vicino!
Inutile che cerchi scuse, per mollarmi a metà della Colombo!
Hai detto che mi fai da pace maker....ho i testimoni!
Sky Mario
@Infernettorunner: La mia vita non sarà mai normale,
visto che ho dei ritmi per cui dormo pochissimo!
Tolto il problema del sonno, sono moralmente irreprensibile...ieri ero sotto casa prima di mezzanotte
Non conduco una vita da atleta,
ma con gli allenamenti di quasi due ore alle 22 di sera,
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Sky Mario
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Re: Cena pre Roma Ostia 1 marzo 2014
Infernetto...m'hai fatto taglia' !!
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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Re: Cena pre Roma Ostia 1 marzo 2014
Mariuzzo guarda che se non ci sara´la bufera ho seramente intenzione di scendere sotto il mio pb sulla mezza :Significa migliorare la media di 4.40 per Km. Poi che ci riesca si vedra´. Ma almeno le buone intenzioni ci sono.
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Re: Cena pre Roma Ostia 1 marzo 2014
Stai dicendo in tutte le salse che non hai intenzione di scortarmi...
Bene!
Mi attacco a te in qualsiasi maniera....
forse non ho neanche l'ora e 40 nelle gambe...
ma visto che questa è una sfida,
la cosa si fà interessante
Non avevo intenzione di fare il PB domenica....
ma vedo che non ho alternative
A meno che domenica non ti nascondi alla partenza
l'intenzione è di non mollarti.
Conosco il minimo il percorso per non abbattermi contro un muro
Ora comunque vada, ci sarà da divertirsi
Grazie Armanduccio per aver movimentato questa vigilia
Sky Mario
Bene!
Mi attacco a te in qualsiasi maniera....
forse non ho neanche l'ora e 40 nelle gambe...
ma visto che questa è una sfida,
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Non avevo intenzione di fare il PB domenica....
ma vedo che non ho alternative
A meno che domenica non ti nascondi alla partenza
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Sky Mario
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Re: Cena pre Roma Ostia 1 marzo 2014
@infernetto @skymario allora vi tengo d'occhio, il mio obiettivo più o meno sarebbe quello!
5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)
http://connect.garmin.com/profile/leoxrunner
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)
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