Poderoso 75 ha scritto:Come ho già scritto di la, non prenderò parte alla gara a causa di un fastidio muscolare.
Mi raccomando: date un pattone a Maxono da parte mia
Raduno RF Firenze Half Marathon 06/04/14
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Re: Raduno RF Firenze Half Marathon 06/04/14
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10km 44'56" (Sabaudia '09)
5Km 20'06" (Allenamento '15)
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Re: Raduno RF Firenze Half Marathon 06/04/14
Mi dispiace Poderoso!
Anche io ho avuto dei fastidi, crampi al polpaccio che fino ad ieri sera non avevo smaltito.
Ma ora sono in viaggio...e visto che sarò al via farò la mia gara, senza pretese, ma con la serenità di seguire le sensazioni che proverò domani, senza obiettivi preconfezionati
Per domattina provo ad essere puntualissimo. Avrò bandana del Forum e divisa azzurra con scarpe in tinta
Ho preferito portare le scarpe da Maratona piuttosto che quelle " da Mezza"! Almeno corro più protetto.
Stasera sarò a cena alle 19,30. Chi pensa di esserci scriva quì o via Messaggio Pvt. Grazie
Sky Mario
Anche io ho avuto dei fastidi, crampi al polpaccio che fino ad ieri sera non avevo smaltito.
Ma ora sono in viaggio...e visto che sarò al via farò la mia gara, senza pretese, ma con la serenità di seguire le sensazioni che proverò domani, senza obiettivi preconfezionati
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PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 44
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Re: Raduno RF Firenze Half Marathon 06/04/14
allora ci si vede domattina 8.45 all'hotel ritz...speriamo di fare in tempo!
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Jim Morrison
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