Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)

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susodueto
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Re: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)

Messaggio da susodueto »

Ma quando?

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10km a 44'56'' - PolimiRun 2019 - Milano - 19 Mag '19
21,097km a 1:39'48'' - 37' Berliner Halbmarathon - 2 Apr '17
42,195km a 3:40'43'' - Maratona Reggio Emilia 2019 - 8 Dic '19
prossimo obiettivo - MarciaGranParadiso 2020 - 2 Feb '20
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tytanico
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Re: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)

Messaggio da tytanico »

Sesoir!
Giorgio - Immagine
1mi: 5'51'' | 5km: 20'22'' | 10km: 41'05'' | 21,097km: 1h33'52''
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Bark_Psychosis

Re: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)

Messaggio da Bark_Psychosis »

Flash sgorbion


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Jakon
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Re: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)

Messaggio da Jakon »

A me nun me vojono! [emoji29][emoji29][emoji29]

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PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

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«No human is limited» (E. Kipchoge)

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Cheetah
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Re: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)

Messaggio da Cheetah »

Se ci sono arrivo abbastanza tirato, nel caso mi perdo la tecnica di corsa ma vedo di presenziare per il collinare!
Daima mbele
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tytanico
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Re: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)

Messaggio da tytanico »

ma figurati, ci si aspetta tutti...
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daniloge
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Re: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)

Messaggio da daniloge »

Bark_Psychosis ha scritto:Solo se tu ti fai riprendere in piscina.
Io ho già dei video in piscina e quello stroxxo di Sciacca li pubblica pure, sono in un paio di sue attività su connect.
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maarco72
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Re: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)

Messaggio da maarco72 »

Non è nelle mie amicizie..purtroppo.. e non posso vedere l'esibizione
:beer: :beer: :batman:
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daniloge
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Re: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)

Messaggio da daniloge »

Meno male, il giudizio di un istruttore di nuoto è stato:
"Da resettare completamente"
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ansfa
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Re: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)

Messaggio da ansfa »

@daniloge Se scopri come fare CTRL + ALT + CANC dimmelo che lo faccio anch'io.
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