GRANAI RUN 11 APRILE 2010 - ROMA

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marypersempre
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Re: GRANAI RUN 11 APRILE 2010 - ROMA

Messaggio da marypersempre »

giampifriend ha scritto:complimenti maumau a te ed il tuo piccolino :thumleft:
i mie rispetti anche a mary e francesca :beer:
Grazie Giampy!!!! :D
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I "vampiri" sono in mezzo a noi e sanno di chi nutrirsi. Ma le vere vittime sono loro stessi e l'eterna insoddisfazione è la loro condanna (MDF)
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marypersempre
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Re: GRANAI RUN 11 APRILE 2010 - ROMA

Messaggio da marypersempre »

heidy ha scritto:Visto che è in minoranza...comincio da te: GRANDE MAUMAU!!!!!! ... Direi che hai ripreso col botto!!!! =D> :thumleft:

E alle pink un APPLAUSO IMMENSO!!!! =D> =D>

Francesca , Mary, Tolly ... con tutte quelle salite avete fatto un tempone!!! Come dice Paolo aver eguagliato un tempo fatto su una pianeggiante E' un miglioramento!!! =D> =D>

Anna!!! :rambo: Grandissima come sempre, nonostante quel rompicosi di Achille!!! :flower:

Ma un bravo particolarissimo va a Tommy!!!!!!!! :kiss: Chissà che segua le orme di mamma e papà :wink: :thumleft:
Grazie Flo! Spero proprio che sia un miglioramento :D
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merlino
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Re: GRANAI RUN 11 APRILE 2010 - ROMA

Messaggio da merlino »

Bravissimi tutti!! Ho "rosicato" come si dice dalle nostre parti per non essere stato con voi domenica!!!!
Le gambe deboli comandano, le gambe forti obbediscono.
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adri82
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Re: GRANAI RUN 11 APRILE 2010 - ROMA

Messaggio da adri82 »

Bravissimi tutti :D
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Krily
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Re: GRANAI RUN 11 APRILE 2010 - ROMA

Messaggio da Krily »

@Annarella65: sei stata grande a portare a termine la gara visti i tuoi doloretti, non credo proprio fossi nel posto sbagliato al momento sbagliato! =D> =D> =D> =D> =D>

@Fisioandrea: complimenti per l'esordio! =D> =D>

@Marcellide: :-" :-" :-"

No Maumau... fermo, che fai con quel bastone? :mrgreen: :mrgreen:
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)

PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
annarella65

Re: GRANAI RUN 11 APRILE 2010 - ROMA

Messaggio da annarella65 »

marcellide ha scritto:
annarella65 ha scritto:
Una "via crucis" durata 49'...
Altolà :read: non si può parlare di queste cose nel forum! [-X :mrgreen:
E' per via della corona di spine che avevo sul tendine... :(
marcj 335
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Re: GRANAI RUN 11 APRILE 2010 - ROMA

Messaggio da marcj 335 »

@maumau1 ottimo tempo e ottimi ritmi. :beer:

@pink TUTTE =D> =D> =D> =D> brave e belle SOLO come sapete essere voi. :wink:
Adoro la mia vita. Immagine
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maumau1
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Re: GRANAI RUN 11 APRILE 2010 - ROMA

Messaggio da maumau1 »

@Grazie Stefano :beer: :beer: :beer: Come va con la ripresa??
@tranquillo Paolo non uso bastoni anche perchè se dovessi chiedere ad Antonella dove si trova Lavinio mi direbbe in Aspromonte :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
@Marcj: grazie per i complimenti :beer: :beer: :beer: :beer:
Maurizio
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Krily
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Re: GRANAI RUN 11 APRILE 2010 - ROMA

Messaggio da Krily »

maumau1 ha scritto: @tranquillo Paolo non uso bastoni anche perchè se dovessi chiedere ad Antonella dove si trova Lavinio mi direbbe in Aspromonte :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
:lol: :lol: :lol:
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)

PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
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