La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018
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Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018
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Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018
Temo, anche se il regolamento parla di distanza certificataScut ha scritto:Il percorso 2017 era più corto
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018
CI fu il crollo al Flaminio con conseguente chiusura di un tratto di Lungotevere che impose di modificare il percorso. Abbiamo fatto tutti il pb... peccato che mancassero 300 metri
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018
Il crollo al Flaminio avvenne nel 2016 e infatti quella edizione ebbe un percorso rabberciato alla meno peggio...più corto dei 10k che si cercò di incentivare proprio con l'arrivo all'interno dell'Olimpico. Nel 2017 si mantenne l'arrivo all'Olimpico...ma con un tracciato decisamente migliore.Scut ha scritto:CI fu il crollo al Flaminio con conseguente chiusura di un tratto di Lungotevere che impose di modificare il percorso. Abbiamo fatto tutti il pb... peccato che mancassero 300 metri
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Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018
No @scut quella non è l'edizione del 2017 ma quella vergogna del 2016. Era 9.3 km altro che 300 in meno...
Vergogna perché non solo comunicarono il cambio di percorso a iscrizioni chiuse anche se lo sapevano da settimane, ma ci fu anche il taglio di percorso dei primi 12 che per un errore fecero 800m in meno.
Da citare poi nella stessa edizione il ristoro con un micro pacchetto di focaccine di marmo...
Insomma non benissimo quella volta. Anzi proprio male
Vergogna perché non solo comunicarono il cambio di percorso a iscrizioni chiuse anche se lo sapevano da settimane, ma ci fu anche il taglio di percorso dei primi 12 che per un errore fecero 800m in meno.
Da citare poi nella stessa edizione il ristoro con un micro pacchetto di focaccine di marmo...
Insomma non benissimo quella volta. Anzi proprio male
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42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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6h 70.4km (Grosseto '24)
Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018
Ahhh scusate mi sono confusa! Però pure l’anno scorso abbiamo fatto tutti il pb quindi sicuro era più corta
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Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018
Infatti perciò dicevo "temo". Mia moglie batté il moribondo e all'epoca sicuro non era pronta... Effetto gara o effetto 10km alla romana? Chissà...
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018
Io passo, credo di organizzarmi diversamente andando al Mugello sul circuito.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
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Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018
in effetti ha segnato a tutti diversi metri di meno. a me mancavano 190 metri. però col garmin che usavo l'anno scorso perdevo sempre dai 50 ai 100 metri ogni volta che facevo una 10 km. quindi non penso che fosse più corta di 300 mt. Forse un centinaio... che comunque a 5 min/km è circa mezzo minuto...
Quella del 2006 fu una cosa ridicola... i primi si ritrovarono addosso al gruppone della non competitiva e per evitarli sbagliarono strada. distanza sui 9.300 metri....
Quella del 2006 fu una cosa ridicola... i primi si ritrovarono addosso al gruppone della non competitiva e per evitarli sbagliarono strada. distanza sui 9.300 metri....
10k 0:44:43 "Best Woman" Fiumicino 03/12/2017
21k 1:40:47 "Roma-Ostia 06/03/2022"
42k 4:11:50 "27 maratona di Roma 27/03/2022
Io speriamo che me la cavo. "
21k 1:40:47 "Roma-Ostia 06/03/2022"
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Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018
Il 2016 lasciamolo stare.. peggio di così direi che non si può..
Riguardo il 2017, anch'io ho il sospetto che fosse comunque un bel pò di meno di 10km..
Il mio Garmin "storicamente" segna sempre qualche metro in più a tutte le gare, mentre alla Miguel del 2017 ha segnato un bel pò di metri in meno.. il dubbio mi rimane.. e lo dico avendo fatto comunque il PB in quell'occasione
Quest'anno non so se la farò.. vediamo !
Riguardo il 2017, anch'io ho il sospetto che fosse comunque un bel pò di meno di 10km..
Il mio Garmin "storicamente" segna sempre qualche metro in più a tutte le gare, mentre alla Miguel del 2017 ha segnato un bel pò di metri in meno.. il dubbio mi rimane.. e lo dico avendo fatto comunque il PB in quell'occasione
Quest'anno non so se la farò.. vediamo !
Half Marathon: 1h32'02'' (Roma by Night Run 07-09-2018)
Marathon: 3h29'24'' (Berlin Marathon 29-09-2019)
Marathon: 3h29'24'' (Berlin Marathon 29-09-2019)