La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
WhiteKenyan
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 245
Iscritto il: 13 ott 2017, 23:46
Località: Roma

Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018

Messaggio da WhiteKenyan »

SlowRunner ha scritto: Raduno per pochi intimi con attenov, jeffetto e White Kenian (piacere di averti conosciuto).
Piacere mio di averVi conosciuti!
Giungo all'appuntamento rf accompagnato da Attenov che ho "placcato" dietro lo Stadio della Farnesina, scambiamo qualche simpatico aneddoto ed ho il piacere di scoprire la romantica storia del suo nome.
Gara molto partecipata e dai temi toccanti. Mi sono divertito sebbene non proprio in "formissima" (fresco di influenza).
Chiudo in 40'15", girando quindi sui 4'01" e andando solo a sfiorare il pb.
Contento comunque della bella esperienza, mi sarebbe dispiaciuto non esserci.
Davvero bello l'arrivo nell'Olimpico.
Una pagina importante da scrivere sul diario.
Link del mio diario: viewtopic.php?t=52482
10.000 :39'33" (3'57"/km) - Vola Ciampino 25/3/2018 -
21.097 :1h29'36" (4'14"/km) - RomaOstia halfmarathon 11/03/2018 -
Valeria_C

Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018

Messaggio da Valeria_C »

shaitan ha scritto:@siriozen eh sì praticamente tutte le 10km definite "da pb" a Roma non sono 10km... Vola Ciampino e Sant' Ippolito in testa... :-D

Per non dimenticare la run for autism, certificata, ma li era troppo sporca e nessuno se lo calcola come pb (anche se sulla scheda FIDAL quello ti ritrovi)
Io infatti quel 44'01" non lo mando giù.
Chissà quando lo abbasso
Avatar utente
siriozen
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 542
Iscritto il: 14 dic 2013, 18:34

Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018

Messaggio da siriozen »

shaitan ha scritto:@siriozen eh sì praticamente tutte le 10km definite "da pb" a Roma non sono 10km... Vola Ciampino e Sant' Ippolito in testa... :-D
[emoji1] [emoji1] [emoji1] [emoji1] [emoji1]
ROTFL Perché faccio parte dell'organizzazione del Trofeo Sant'Ippolito...
10 Km - 49'37" (Best Woman 02/12/2018)
13 km - 01:06:46 (AppiaRun 19/04/2015 )
21,1 Km - 1:56'49" (XXXII Firenze HalfMarathon 12/04/2015)
42,2 Km - 4:50:22 (25°Maratona di Roma 07/04/2019)
DonSky
Maratoneta
Messaggi: 289
Iscritto il: 30 ago 2016, 16:45

Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018

Messaggio da DonSky »

Teoricamente, considerando la salita di villa glori, il tempo della run for autism è battibile. Io, nonostante una lieve influenza, oggi PB, 1 minuto circa meno della autism e di poco sopra l'obiettivo ancora acerbo di stare sotto i 50' netti.. mi mancano quei 2"/km che probabilmente in piena forma già ho.

Inviato dal mio cervello
Obiettivo: Roma-Ostia 2017 (e ritorno sulle proprie gambe)
Avatar utente
SlowRunner
Guru
Messaggi: 3163
Iscritto il: 16 mag 2013, 20:28
Località: Roma

Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018

Messaggio da SlowRunner »

shaitan ha scritto:@siriozen eh sì praticamente tutte le 10km definite "da pb" a Roma non sono 10km... Vola Ciampino e Sant' Ippolito in testa... :-D

Per non dimenticare la run for autism, certificata, ma li era troppo sporca e nessuno se lo calcola come pb (anche se sulla scheda FIDAL quello ti ritrovi)
Ma se una gara è certificata, come si fa a dire poi che non è 10km? Per il proprio gps? Perché qualcuno lo dice? Senza polemica ma allora non capisco la fidal cosa certifica o se è complice allora
Maratone:40
‘13:FI;’14:RM,MI,VE,TO,FI;’15:RM,Rotterdam,TS,FI;2016:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;2017:FE,RM,VE,FI;2018:TV,RM,RA,LT;2019:TR,RM,Chicago,FI;2021:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;2022:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;2023:Tokyo,Francoforte;2024:RM
Avatar utente
shaitan
Top Runner
Messaggi: 16960
Iscritto il: 16 mag 2015, 18:36

Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018

Messaggio da shaitan »

SlowRunner ha scritto: Ma se una gara è certificata, come si fa a dire poi che non è 10km? Per il proprio gps? Perché qualcuno lo dice? Senza polemica ma allora non capisco la fidal cosa certifica o se è complice allora
Sai com'è se tutti i GPS fanno 9.7 come alla run for autism e non ci sono tunnel... La FIDAL certifica quello che paghi spiace dirlo
Ultima modifica di shaitan il 21 gen 2018, 19:34, modificato 1 volta in totale.
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Avatar utente
shaitan
Top Runner
Messaggi: 16960
Iscritto il: 16 mag 2015, 18:36

Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018

Messaggio da shaitan »

siriozen ha scritto:
[emoji1] [emoji1] [emoji1] [emoji1] [emoji1]
ROTFL Perché faccio parte dell'organizzazione del Trofeo Sant'Ippolito...
Io onestamente a fare gare che si sanno essere da 9.85 rotolo meno dal ridere, però de gustibus...

Ora mi dirai che è il GPS, i tagli etc...

Facciamo che ci vediamo insieme rotella alla mano e se hai ragione tu ti do 100e se viene 9.9 mettete gara da 9.9km (e vedi quanti iscritti fate) ;-)
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Avatar utente
siriozen
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 542
Iscritto il: 14 dic 2013, 18:34

Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018

Messaggio da siriozen »

Facciamo che sei un tantinello off topic, eh Shaitan..?
(oltre che inutilmente provocatore, ma di questo me ne strafotto)

Inviato dal mio GT-I9195 utilizzando Tapatalk
10 Km - 49'37" (Best Woman 02/12/2018)
13 km - 01:06:46 (AppiaRun 19/04/2015 )
21,1 Km - 1:56'49" (XXXII Firenze HalfMarathon 12/04/2015)
42,2 Km - 4:50:22 (25°Maratona di Roma 07/04/2019)
DonSky
Maratoneta
Messaggi: 289
Iscritto il: 30 ago 2016, 16:45

Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018

Messaggio da DonSky »

Non vi dico che lavoro faccio, ma 100 metri su 10 km si perdono abbastanza facilmente con qualsiasi odometro... non ve fidate, fate come ve pare, ma sempre peace and love [emoji3]

Inviato dal mio cervello
Obiettivo: Roma-Ostia 2017 (e ritorno sulle proprie gambe)
Valeria_C

Re: La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018

Messaggio da Valeria_C »

Prendo le difese di shaitan sulla run for autism! Senza tunnel, con una traccia molto pulita, 300 mt e oltre secondo me sono da fuori "certificazione".
Non so per le altre gare citate.
Rispondi

Torna a “Da 5km a 10 Miglia”