APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

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lgio002
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da lgio002 » 13 apr 2018, 12:05

Certo oh, tutte notizie certe eh? Io ho letto edizione dei Record....poi di Bikila figuraccia mondiale.
Comunque le onde all'Appia Run sono cosa buona e giusta, avendo ripristinato il tracciato originale
l'imbuto sarebbe stato inevitabile, mi sembra una buona novità.
PB's
5k 21'49" Intermedio Albarace 01/06/16
10k 44'15" CorriRoma 18/06/16
15k 1h09'48" Intermedio RomaOstia 13/03/16
21k 1h37'59" RomaOstia - 13/03/16
42k 3h32'16" Maratona di Roma - 10/04/16
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principe
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da principe » 13 apr 2018, 14:14

ma dove si verifica l'iscrizione?
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F.Pessoa
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da F.Pessoa » 13 apr 2018, 14:17

Secondo la Municipale, i partecipanti saranno 4500 per la 13k e 1500 per la 4.

Inviato dal mio 1+1
101,5Kg--->76,0Kg correndo
10K: 48'17" 14.12.14 (gara)
21,097K: 1h49'33" 21.02.16 Mezza Terni
42,195K 4h14'02" 19.11.17 Maratona di Verona
5 Maratone, 1 Trenta e 10 Mezze
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da shaitan » 13 apr 2018, 14:54

Ma contano anche Bikila? :-D :-D :-D
Ogni sabato alle 9 ti aspettiamo a Roma Parco del Pineto per 5km cronometrati gratuiti https://www.facebook.com/romapinetoparkrun/
PB: 10k 42.07 Best Woman '17 - 21.1k 1h35.50 Fregene '18 - 42.2k 3h41:13 Roma '18
Sogno: 200kg di stacco (per ora 180)
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da fujiko » 13 apr 2018, 14:58

e tutti i morti viventi che si porterà appresso?
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da Valeria_C » 13 apr 2018, 15:04

4500??
Avevo letto 2000.
Va be', mille più, mille meno.
Per me l'importante non è focalizzarmi
Sul passo che sto tenendo,
Ma sull'esperienza che sto vivendo.


10 km 44m:22s (La Corsa di Miguel 2018)
21 km 1h:37m:10s (Maratonina dei Fiori 2018)
42 km 3h:39m:42s (Ferrara Marathon 2017)
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da F.Pessoa » 14 apr 2018, 12:05

Ritirato pacco gara.Immagine

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10K: 48'17" 14.12.14 (gara)
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da F.Pessoa » 14 apr 2018, 12:21

Sul depliant che hanno consegnato c'è scritto che si passerà per via di Porta San Sebastiano mentre sulla mappa dicono che si passerà per Via di Porta Ardeatina. Mistero.

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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da shaitan » 14 apr 2018, 12:34

Citando Boris a cdc, funziona sempre... dai dai dai

Maglia carina ma sembra uguale a quella di miguel di quest'anno. Ci sarà uno stock :-D :-D :-D
Ogni sabato alle 9 ti aspettiamo a Roma Parco del Pineto per 5km cronometrati gratuiti https://www.facebook.com/romapinetoparkrun/
PB: 10k 42.07 Best Woman '17 - 21.1k 1h35.50 Fregene '18 - 42.2k 3h41:13 Roma '18
Sogno: 200kg di stacco (per ora 180)
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Re: APPIA RUN (Roma) - 15/04/2018

Messaggio da Sha83 » 14 apr 2018, 18:09

shaitan ha scritto:Citando Boris a cdc, funziona sempre... dai dai dai

Maglia carina ma sembra uguale a quella di miguel di quest'anno. Ci sarà uno stock :-D :-D :-D
Toglierei il "sembra"...è la stessa ma cambia solo la grafica. :D
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