10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
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Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Io mi iscrivo adesso, è la mia prima e visto il panorama che si presenta la farò in modalità turistica.
21,4 km 1:24:47" 21/10/18 (Cremona Half Marathon ) Asteria
10,0 km 37'59" 10/03/2019 (Bam Brescia) Asteria
30,01 km 2:23'58" 02/07/2016 (allenamento) Launch 2
5,00 km 19'50" 01/10/2017 (Decathlon) Asteria
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Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Presente con la mia compagna [emoji1303][emoji482][emoji11]
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Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Buona gara ragazzi
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Grazie, speriamo di godercela per bene!
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21.1K: 1h29’31’’ Bossoni Half Marathon, 26/03/23
42.2K: 3h22’24", Firenze Marathon, 26/11/23
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Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Presente domani !
Il percorso è più importante del traguardo...
Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
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Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Purtroppo sono fermo per un paio di mesi...peccato non esserci, gara stupenda...mi guardero’ le foto
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Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Eccomi, ho incontrato un sacco di facce note, tra cui @hawker [emoji481]
Gara corsa senza forzare, partito forte per poi continuare più tranquillo.
Comunque 1h06' basso che vale il 41° posto, pensavo peggio!
Complimenti a tutti!
Gara corsa senza forzare, partito forte per poi continuare più tranquillo.
Comunque 1h06' basso che vale il 41° posto, pensavo peggio!
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Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Bellissima gara, organizzata molto bene e con pacco gara davvero super.
21,4 km 1:24:47" 21/10/18 (Cremona Half Marathon ) Asteria
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Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
splendido percorso quest'anno, con lunghi tratti sulle rive del lago già al 6° km. Personalmente ho molto apprezzato!
Dopo l'esperienza "calorosa" dell'anno scorso (da morire...), mi ero preparato una strategia conservativa per i primi km per poi aumentare in base alle energie, sapendo che le salitelle sarebbero venute sulla via del ritorno...
Vittoria!
1h26'55, la bellezza di 5 minuti in meno dell'anno scorso!
Medaglia e maglietta splendide!
Dopo l'esperienza "calorosa" dell'anno scorso (da morire...), mi ero preparato una strategia conservativa per i primi km per poi aumentare in base alle energie, sapendo che le salitelle sarebbero venute sulla via del ritorno...
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10k 46'23" (testVR 19/01/2020)
21k 1h40'20" (Verona 1/05/2022)
42k 3h59'28'' (Firenze 26/11/2023)
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Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Bellissimo percorso, io sono partito tranquillo e ho finito ancora più piano
Il caldo e le salitelle nel rientro mi hanno tagliato le gambe penso che molta gente abbia avuto questo problema perché nonostante ciò sarò stato sorpassato da un paio di persone ma ne ho superate a mia volta parecchi
Chiuso in 1:24
Nota negativa la scarsità di docce e servizi igienici
Il caldo e le salitelle nel rientro mi hanno tagliato le gambe penso che molta gente abbia avuto questo problema perché nonostante ciò sarò stato sorpassato da un paio di persone ma ne ho superate a mia volta parecchi
Chiuso in 1:24
Nota negativa la scarsità di docce e servizi igienici
Ultima modifica di lanse il 18 giu 2018, 17:35, modificato 1 volta in totale.
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21.1K: 1h29’31’’ Bossoni Half Marathon, 26/03/23
42.2K: 3h22’24", Firenze Marathon, 26/11/23
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