10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Io sono partito dal fondo perché volevo stasera tranquillo, il primo km a 5.12, poi vedevo che superavo molti runner e mi sono fatto prendere la mano, finita in 1.12.24, posizione 124 con 4 runnerine davanti
21,4 km 1:24:47" 21/10/18 (Cremona Half Marathon ) Asteria
10,0 km 37'59" 10/03/2019 (Bam Brescia) Asteria
30,01 km 2:23'58" 02/07/2016 (allenamento) Launch 2
5,00 km 19'50" 01/10/2017 (Decathlon) Asteria
10,0 km 37'59" 10/03/2019 (Bam Brescia) Asteria
30,01 km 2:23'58" 02/07/2016 (allenamento) Launch 2
5,00 km 19'50" 01/10/2017 (Decathlon) Asteria
Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Per me un buon 1:10:33.
Sofferto più il caldo che le salite.
Comunque percorso sempre spettacolare.
Concordo per la scarsità di docce.
Sofferto più il caldo che le salite.
Comunque percorso sempre spettacolare.
Concordo per la scarsità di docce.
- Omar87Nesta
- Mezzofondista
- Messaggi: 102
- Iscritto il: 26 lug 2016, 21:21
Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Mi aggiungo al coro per la scarsità di docce e servizi, per il resto tutto molto bello.
Chiusa in 1.15.20
Chiusa in 1.15.20
Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Bella corsa e divertente . Ho cercato di tirare tanto nei primi 7 km . Poi la parte mossa mi ha rallentato troppo senza darmi la possibilità dello sprint finale. Il risultato finale è buono e soddisfacente. Felice come sempre . La mia compagna di corsa e di vita ha sofferto troppo il caldo... peccato sarà per la prossima volta .
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Sursum Corda
Re: 10 Miglia del Castello - Endine Gaiano (BG) - 17/06/2018
Aggiungerei che nel rientro ho sofferto anche il profumino delle grigliate a bordo spiaggette
Keep Calm and Just Run
21.1K: 1h29’31’’ Bossoni Half Marathon, 26/03/23
42.2K: 3h22’24", Firenze Marathon, 26/11/23
>>>Strava<<<
21.1K: 1h29’31’’ Bossoni Half Marathon, 26/03/23
42.2K: 3h22’24", Firenze Marathon, 26/11/23
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