5° Circuito Diamond Cup - 2018

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi

Moderatori: franchino, deuterio, runmarco, Mad Shark

Rispondi
Avatar utente
marco.bus
Ultramaratoneta
Messaggi: 1604
Iscritto il: 24 ott 2013, 15:34
Località: Pontirolo Nuovo (BG)

5° Circuito Diamond Cup - 2018

Messaggio da marco.bus » 28 giu 2018, 12:03

Giusto per continuare dopo i Fossi...


Immagine


Prima tappa a Castel Rozzone il 13/7 partenza alle 20.30 http://www.atleticacastelrozzone.it/
26km: 2h04'09" - Sarnico Lovere 24/04/2016
30km: 2h25'26" - Clusone-Alzano Run 11/10/2015
42km: 3h45'03" - Verona Marathon 15/11/2015
42km D+1000: 4h50' - Monza-Resegone 18/06/2016
Fisherman Strongman Run: Finisher 4 edizioni Rovereto
Avatar utente
contaccio
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 581
Iscritto il: 7 ott 2013, 14:36
Località: Arcene(Bg)
Contatta:

Re: 5° Circuito Diamond Cup - 2018

Messaggio da contaccio » 29 giu 2018, 15:49

Penso di esserci a Castel Rozzone
Immagine
Avatar utente
Omarino78
Ultramaratoneta
Messaggi: 1740
Iscritto il: 21 set 2015, 8:44
Località: Provincia di Bg

Re: 5° Circuito Diamond Cup - 2018

Messaggio da Omarino78 » 13 lug 2018, 9:15

A castello presente, ma la farò con tutta la calma del mondo... Si arriva da 20 giorni di fermo assoluto!!!
Avatar utente
contaccio
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 581
Iscritto il: 7 ott 2013, 14:36
Località: Arcene(Bg)
Contatta:

Re: 5° Circuito Diamond Cup - 2018

Messaggio da contaccio » 14 lug 2018, 8:56

Ciao a tutti, fatta 4 '17" /km, gran caldo io sono abituato a correre alla mattina presto, sono partito a chiodo , troppo!!, a 4 al km , infatti gli ultimi km ero sofferente.
Ottimo organizzazione , non mi è dispiaciuto il percorso pieno di curve, che lo hanno reso poco monotono,ciao
Immagine
Davidin
Novellino
Messaggi: 22
Iscritto il: 16 ott 2016, 7:06

Re: 5° Circuito Diamond Cup - 2018

Messaggio da Davidin » 14 lug 2018, 18:55

peccato per lo sparo senza preavviso… per il resto come prima esperienza direi bene… partito troppo forte all'inizio ma cmq la media è superiore alle attese…. sapete dove pubblicano le foto?
Avatar utente
Alberto Daniel
Guru
Messaggi: 2457
Iscritto il: 10 ago 2013, 10:49

Re: 5° Circuito Diamond Cup - 2018

Messaggio da Alberto Daniel » 15 lug 2018, 19:32

Ma perché a castel Rozzone fanno sempre sta cavolata dello sparo a sorpresa?
Sono 3 anni di fila che succede.
Si divertono?
52 anni, 1.78x67 kg. Scarpe: Nike Zoom Fly, Pegasus Turbo, Vomero 13, Pegasus 34.
P.B. (17/18) 1K= 3'26" | 5K= 18''39" | 10K= 38'26" | Mezza M.= 1h24'40" | 25K= 1h41' | Maratona= 3h07'02"
Avatar utente
Omarino78
Ultramaratoneta
Messaggi: 1740
Iscritto il: 21 set 2015, 8:44
Località: Provincia di Bg

Re: 5° Circuito Diamond Cup - 2018

Messaggio da Omarino78 » 16 lug 2018, 7:38

@Davidin

Le troverai qui, appena Alex le pubblica (pochi giorni di solito):

http://www.alexposure.it/
Avatar utente
marco.bus
Ultramaratoneta
Messaggi: 1604
Iscritto il: 24 ott 2013, 15:34
Località: Pontirolo Nuovo (BG)

Re: 5° Circuito Diamond Cup - 2018

Messaggio da marco.bus » 27 lug 2018, 17:41

Ci vediamo stasera a Pontoglio?
26km: 2h04'09" - Sarnico Lovere 24/04/2016
30km: 2h25'26" - Clusone-Alzano Run 11/10/2015
42km: 3h45'03" - Verona Marathon 15/11/2015
42km D+1000: 4h50' - Monza-Resegone 18/06/2016
Fisherman Strongman Run: Finisher 4 edizioni Rovereto
Rispondi

Torna a “Da 5km a 10 miglia”