16ª Ostia in Corsa per l'Ambiente - Pineta - Ostia (RM) - 02/09/2018

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prefontaine
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16ª Ostia in Corsa per l'Ambiente - Pineta - Ostia (RM) - 02/09/2018

Messaggio da prefontaine »

gara che non ha bisogno di presentazioni. 10km piatta, si torna al vecchio percorso con partenza e arrivo dal Piazzale della Villa di Plinio.

chi tiene famiglia può coinvolgere i più piccoli in una gara di raccolta rifiuti pineta.

prevista anche una 10km di camminata e una 3km di corsa non competitiva.
La metro è a 10 minuti, c'è il deposito borse custodito per cui potete venire anche con i mezzi pubblici.

Vi aspettiamo :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:

Immagine
PB 10 Km: 36'40 (Ostia - 14/05/17) || Mezza: 1h19'13" (R-Ostia - 12/03/17)
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shaitan
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Re: 16ª Ostia in Corsa per l'Ambiente - Pineta - Ostia (RM) - 02/09/2018

Messaggio da shaitan »

La mia prima gara su asfalto (beh un pezzettino di sterrato) ci ho lasciato il cuore. E anche quest'anno me la perdo mannaggia.

Consigliatissima comunque
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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d1ego
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Re: 16ª Ostia in Corsa per l'Ambiente - Pineta - Ostia (RM) - 02/09/2018

Messaggio da d1ego »

Anche la mia prima gara in assoluto, due ani fa, per battere il moribondo, sforzo tremendo!
Io ci sarò.
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Scut
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Re: 16ª Ostia in Corsa per l'Ambiente - Pineta - Ostia (RM) - 02/09/2018

Messaggio da Scut »

temo il caldo alle 9.30 però...
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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andreac76
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Re: 16ª Ostia in Corsa per l'Ambiente - Pineta - Ostia (RM) - 02/09/2018

Messaggio da andreac76 »

Sarò in viaggio per Palermo... vi penserò!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
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d1ego
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Re: 16ª Ostia in Corsa per l'Ambiente - Pineta - Ostia (RM) - 02/09/2018

Messaggio da d1ego »

Pacco gara? Soltanto la maglietta?
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merletto
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Re: 16ª Ostia in Corsa per l'Ambiente - Pineta - Ostia (RM) - 02/09/2018

Messaggio da merletto »

Io ci sarò!
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fujiko
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Re: 16ª Ostia in Corsa per l'Ambiente - Pineta - Ostia (RM) - 02/09/2018

Messaggio da fujiko »

Presente con marito :salut: condizione non buona al momento ma ci provo. Domanda: quanto somiglia alla Emergency?
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ReMo
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Re: 16ª Ostia in Corsa per l'Ambiente - Pineta - Ostia (RM) - 02/09/2018

Messaggio da ReMo »

Fatta tre anni fa, veramente ben organizzata!
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prefontaine
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Re: 16ª Ostia in Corsa per l'Ambiente - Pineta - Ostia (RM) - 02/09/2018

Messaggio da prefontaine »

@fujiko
Emergency cambia ogni anno percorso, questa è sempre lo stesso (a parte l'anno scorso per via degli incendi). Comunque siamo li...
PB 10 Km: 36'40 (Ostia - 14/05/17) || Mezza: 1h19'13" (R-Ostia - 12/03/17)
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