21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020

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Lu Kang
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020

Messaggio da Lu Kang »

Ieri c'ero anche io. Confermo quanto detto sopra da molti di voi.

Bella gara, bellissima atmosfera, splendidi luoghi (Stadio dei Marmi, Lungotevere, Ponte Milvio, Foro Italico, Olimpico... Mica roba da poco...), qualche pecca qua e là come lo U-Turn subito dopo la partenza, assurdo e pericoloso con i numeri di ieri, e qualche cartello messo a caso, tipo quello del terzo chilometro (che secondo me è stato spostato da qualche burlone).

Doveroso e giustissimo il minuto di raccoglimento per Fabio Tosoni, il runner che ha perso la vita sull'Ardeatina.

Non un granché il ristoro, ma mi è dispiaciuto di più per la medaglietta mancante. In genere sono bei ricordi da conservare, fossero anche pezzi di latta scritti a penna.

Ad ogni modo ho fatto il mio PB e questo mi rende felice. :D

PS - Trovo pericolosissima (ma questo vale per tutte le competizioni a cui ho partecipato) la scellerata abitudine di gettare i bicchieri di plastica a terra subito dopo il ristoro. Si creano tappeti di plastica scivolosi che mettono a serio rischio l'incolumità dei runners.
Capisco che può essere scomodo, ma invito ciascuno di voi a tenerlo in mano fino a incontrare un bidone - o fino al ristoro successivo, nelle gare più lunghe - oppure a infilarlo in una tasca e/o nell'elastico dei pantaloncini. Io l'ho fatto ieri e non mi ha dato alcun fastidio.

Posso comprendere i professionisti o coloro che corrono per la vittoria finale, che devono essere in condizioni perfette e senza "distrazioni", ma i runners senza velleità di risultato uno sforzo lo potrebbero fare! :D

Viva la corsa!
My Best: Run Riviera Run (21km, Varigotti, SV), 27.10.2019 - 1:36:01
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robcitt
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020

Messaggio da robcitt »

È vero, i cartelli erano proprio a "cdc" 🤣
Molte cose sono migliorabili ma rimane sempre una bella corsa, teniamo conto che 10000 iscritti tra competitivi e non sono una enormità...
10km: 44:59 - Castel Romano Run, Roma, 24/10/2021
Mezza Maratona: 1:40:13 - Roma Ostia, 06/03/2022
Maratona: 3:59:52 - Maratona di Roma, 19/09/2021

SM 50
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alb.onda
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020

Messaggio da alb.onda »

Concordo con quanto detto da tutti voi, uno dei cartelli (mi pare quello dei 3 o forse dei 6, non ricordo) era una roba imbarazzante, tipo 400 mt dopo :mrgreen: ristoro così così e peccato per la medaglia mancante. Però la gara era divertente, tanta gente ma non troppo bordello, e poi ho fatto PB :mrgreen:
I miei allenamenti su Strava: http://strava.com/athletes/21111886/badge
10km : 43:50 (Corsa di Miguel 2020) Mezza maratona: 1:37:07 (Roma-Ostia 2024) Maratona: 3:51:31 (Pisa 2022)
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Scut
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020

Messaggio da Scut »

era il terzo! e poi il quarto era posizionato bene!
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Attenov
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020

Messaggio da Attenov »

Le ciambellette erano squisite
Ne ho mangiate e riportate tante
Col tè caldo, poi...
:sbav:
Memento audere semper
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shaitan
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020

Messaggio da shaitan »

Scut ha scritto: 20 gen 2020, 15:20 era il terzo! e poi il quarto era posizionato bene!
Si era il terzo. Poi il quinto ad mentula e l'ottavo che come l'anno scorso è 200m prima a farti credere che stai facendo un tempone 🤣🤣🤣
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Scut
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020

Messaggio da Scut »

Pensavo di fare il pb all’ottavo maledetti!
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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avvocatodenoantri
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020

Messaggio da avvocatodenoantri »

Purtroppo sono stato costretto al forfait dalla terribile influenza stagionale.
La mancanza della medaglia immagino sia dovuta al contenimento dei costi...peccato! Alla fine noi tapascioni oltre che per stare insieme corriamo anche per i ricordi
https://www.strava.com/athletes/58529936
10km: 44m50s -10 km del Mare 2023
15km: 1h10m39s - RomaUrbsMundi 2018
Mezza Maratona: 1h33m46s - RomaOstia 2023
Maratona: 3h37m14s - Maratona di Roma 2023
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Scut
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020

Messaggio da Scut »

La medaglia comunque l’hanno data solo l’anno scorso che era il ventennale, a mia memoria.
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
magiteo
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020

Messaggio da magiteo »

ciao a tutti, ho visto che per il 2021 la corsa di miguel sarà virtuale e si potrà effettuare su circa 100 percorsi in varie località italiane.

Quello che però non mi è chiaro è se i percorsi verranno tracciati fisicamente nel luogo indicato o se bisogna scaricarsi la traccia dal sito e seguirla con telefono o orologio se possibile?
i miei P:B:
10km 42:28 (trofeo montestella 2018)
21km 1h 34' 31'' (corripavia 2018)
42km 3h 32' 57''(reggio emilia '22)
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