è più facile di quanto non sembri. Usa il sito garmin connect (devi farti l'account) e lì c'è la pagina allenamenti. Ne crei uno nuovo, puoi fare un sacco di tipi di cose. dopo che lo hai creato lo salvi e lo puoi trasmettere all'orologio in due modi:darioedante ha scritto: ↑12 mar 2021, 22:12 per caso sapete dirmi se posso e come posso impostare un allenamento? Tipo riscaldamento_corsa_defa oppure riscaldamento poi un km 3min Rec per 5 volte? O una roba simile? Ma che sia a prova di scemo, mi raccomando, sennò continuo a fare i recuperi di un km intero come faccio ora...
1) connetti l'orologio al pc, ti installi Garmin Express e premi il bottone sulla pagina web, invia al dispositivo
2) installi sul cellulare l'app Garmin connect, che ti mostrerà, con le stesse credenziali, l'allenamento appena fatto e via BT ti trasferisci l'allenamento
UN consiglio, se usi allenamenti, tolgi l'auto lap, o ti farà splittare cmq l'orologio ogni Km
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