Polar Vantage V (DISCUSSIONE UFFICIALE 2)

[m@@x]

A meno che tu imposti il Polar con le pause automatiche (penso)

[robertovedovi67]

Esatto m@@x, si può fare da Flow, non so se direttamente con il dispositivo, ho un basic ma inossidabile M400

[m@@x]

Esatto. O attivi la pausa automatica da web o anche da app ovviamente entrando nei singoli profili sport.
M400... avuto anche io e ha sempre fatto il suo lavoro senza mai alcuna esitazione. Lo ho ancora e lo usa mia moglie con soddisfazione

[Johnny.29]

Giusto sto fatto della pausa automatica e inoltre piccole differenze sono dovute all'algoritmo di strava che elabora differentemente la traccia. Così dice chi ne sa di più, e mi pare plausibile

[RunnerXcaos]

A me i dati Polar Strava coincidono sulla distanza ma non sulla media della velocità.
L'orologio non lo metto in pausa neanche quando mi fermo... sarebbe buona regola per avere dati più reali.
Strava invece rielabora i dati considerando le pause se si imposta allenamento, se si imposta gara ovviamente no.

[m@@x]

Ma se non ricordo male, impostando pause automatiche, Polar non conteggerà tale allenamento al fine dei runner index

[m@@x]

Dopo 2 o 3 pause nello stesso allenamento. Mi pare di aver letto unca cosa del genere anni fa, proprio ai tempi in cui avevo solo M400, ma potrei ricordare male o comunque confondermi...

[D13G075]

buongiorno, sono nuovo del forum e da agosto ho ripreso a correre...adesso mi attesto sui 12km al giorno per 4giorni a settimana intervallati da allenamenti di forza...mi sono visto una gran parte di video su CorrereNaturale e ho imparato come correre senza rischiare di farmi male, correndo una corsa rigenerante...il mio compagno di corse è sempre stato il polar v800 ma da due settimane sono passato al polar Vantage V...mi trovo molto bene ma ho un dubbio....come capire se il polar è associato alla fascia cardio o i battiti li rileva sempre da polso????...cioè quando parto per la corsa i battiti sono rilevati dai sensori a polso o dalla fascia cardio....io preferisco la fascia cardio....aspetto vostre delucidazioni

Se il cerchio intorno ai battiti (nella modalità pre allenamento) è verde vuol dire che vengono rilevati dal polso, se invece é blu allora i battiti sono rilevati da un dispositivo estremo (fascia cardio o braccialetto 0h1)

[franar]

un dubbio: subito dopo gli allenamenti faccio la doccia ed in tale occasione tolgo dal polso il Vantage e lo rimetto dopo un'oretta (questo per evitare problemi con la pelle, se si portano gli orologi 24h consigliano di far respirare la parte di pelle a contatto con l'orologio per almeno 1h al giorno) ma ricordo che con Garmin questo comportamento era sconsigliato perché si sfalsava il calcolo del tempo di recupero che non poteva valutare il recupero cardiaco nell'ora successiva all'allenamento. Polar effettua lo stesso tipo di valutazione o meno?

[Johnny.29]

No. Lo stato di carico (detraining, mantenimento, produttivo, sovrallennamento) va in base agli allenamenti registrati da dispositivi polar con la registrazione della fc.
Oppure c'è la valutazione del recupero con monitoraggio del sonno e della sua fc; oppure tramite il test ortostatico (valuta la variabilità tra un battito e l'altro del cuore confontandola con i tuoi valori medi e dei valori standard)