Andiamo a correre: Fulvio Massini

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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini

Messaggio da kappa2 » 23 gen 2016, 17:36

Ho letto solo l'estratto kindle. Tutta la parte sulla tecnica di corsa. Ottimi consigli, mi hanno aiutato a migliorare da subito.
Postura e appoggio spiegati molto bene, senza suggerire teorie complicate difficili da applicare per i più lenti.
Credo che comprerò l'intero libro, sperando cge sia tutto così utile e non diventi eccessivamente tecnico.
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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini

Messaggio da Amil » 23 gen 2016, 17:43

@kappa2, stai sereno lo stile è quello in tutto il libro [emoji6]
@observer, grazie dei suggerimenti!


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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini

Messaggio da pippotek » 23 gen 2016, 20:04

Se posso dire la mia, e sono anche parzialmente OT, i libri di Pizzolato, Massini e Albanesi sono tutti e tre da comperare, leggere e rileggere con molta attenzione (sono tante pagine e tanti argomenti) e senza preguidizi e infine digerire. Dopodiché si tirano le somme. È probabile che ognuno, nell'approccio con la corsa/allenamenti/alimentazione/ecc…, farà sua una sintesi personale. Se invece adotterà in tutto e per tutto un solo autore, tanto meglio per lui. Comunque valgono senz'altro i pochi euro spesi. My 2 cents, of course :beer:
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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini

Messaggio da kappa2 » 23 gen 2016, 20:08

Voglio correre, o andiamo a correre?
Che differenza c'è tra i 2 manuali?
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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini

Messaggio da Amil » 23 gen 2016, 20:30

@pipotek, sono seguito da Massini ma condivido che prendere comunque tutti i manuali sia assolutamente utile per una migliore visione a 360 gradi. Devo dire però che la semplicità e chiarezza di Massini mi ha aiutato a leggere più facilmente quanto scritto dagli altri.
@kappa2: andiamo a correre


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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini

Messaggio da 3d0 » 12 mar 2016, 17:52

L'ho comprato in edizione Kindle, leggendo un po' in giro mi ritrovo molto con Massini anche dal punto di vista "filosofico". Ho letto per ora un po' di capitoli e l'impressione è davvero ottima.

Chiedevo un parere a chi lo ha letto in merito alla postura della corsa, il discorso dell'esercizio del pendolo e del "filo immaginario". Oggi nel mio allenamento ho provato a modificare la postura, da quanto ho letto corro troppo "dritto". Vi ritrovate con quanto dice o ritenete che la postura sia comunque molto soggettiva ed è meglio non modificarla?
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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini

Messaggio da manto82 » 12 mar 2016, 19:38

Il discorso del pendolo penso sia basilare e fisicamente sensato. È un discorso di gravità e di sfruttarla al massimo per fare meno fatica

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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini

Messaggio da Amil » 13 mar 2016, 21:45

@3d0 il discorso di pendolo e filo funzionano, anche se per me è più efficace pensare a qualcuna che mi spinge il culo, sembra assurdo ma è così. Anche fulvio mi ha confermato che è così. Cerco però di concentrarti anche sulla parte di appoggio del piede che deve essere né troppo di tallone né troppo di punta

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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini

Messaggio da 3d0 » 14 mar 2016, 18:53

Grazie Amil. Ci lavorerò :thumleft:
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Re: Andiamo a correre: Fulvio Massini

Messaggio da muca » 4 nov 2016, 14:32

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