"Born to Run" di Cristopher McDougall
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Re: "Born to Run" di Cristopher McDougall
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Re: "Born to Run" di Cristopher McDougall
Grazie Davide, interessante soprattutto la parte dove mostrano come varia l'appoggio com le scarpe ammortizzate rispetto al barefoot. Il corpo umano e' una macchina incredibile, ha capacita' di adattamento impressionanti, basta sfruttarlo al meglio e saperlo ascoltare. Alla fine non essere schiavi da condizionamenti fasulli non ha prezzo.davide1977 ha scritto:https://www.youtube.com/watch?v=FnwIKZhrdt4
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
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- ilcapitano
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Re: "Born to Run" di Cristopher McDougall
acquistato ieri, sarà la lettura delle mie vacanze
10km: 39'42" (10/12/2017)
21km: 1h28'44" (25/03/2018)
42km: 3h19'11" (19/11/2017)
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Re: "Born to Run" di Cristopher McDougall
Esiste in italiano formato ebook??
Re: "Born to Run" di Cristopher McDougall
Letto. Molto bello adatto per chiunque non solo ultramaratoneti.
A me è piaciuto soprattutto la parte in cui teorizza l'evoluzione umana data dalla corsa (non credo sia riconosciuta dalla comunità scientifica però fa riflettere) e quella sulla storia della Nike e delle scarpe da corsa. Belli anche gli aneddoti sui grandi corridori.
La parte sui Tarahumara e sull'organizzazione della corsa in Messico mi sembra un po' romanzata, ma ci sta.
in generale soddisfatto e lo consiglierò anche a chi proprio non corre, chissa che gli venga voglia
A me è piaciuto soprattutto la parte in cui teorizza l'evoluzione umana data dalla corsa (non credo sia riconosciuta dalla comunità scientifica però fa riflettere) e quella sulla storia della Nike e delle scarpe da corsa. Belli anche gli aneddoti sui grandi corridori.
La parte sui Tarahumara e sull'organizzazione della corsa in Messico mi sembra un po' romanzata, ma ci sta.
in generale soddisfatto e lo consiglierò anche a chi proprio non corre, chissa che gli venga voglia
Re: "Born to Run" di Cristopher McDougall
letto tutto d'un fiato quest'estate, piaciuto molto
Re: "Born to Run" di Cristopher McDougall
bel libro !
da leggere, rileggere e rifletterci sopra...
da leggere, rileggere e rifletterci sopra...
Re: "Born to Run" di Cristopher McDougall
Me lo sono riletto anche io quest'estate, cogliendo sputni che alla prima lettura erano saltati. E' sempre uno spettacolo di libro
Re: "Born to Run" di Cristopher McDougall
Bello, ricevuto in prestito da un amico e finito di leggere qualche settimana fa, ho apprezzato in particolare i focus su scarpe, Nike, ....
-PB-
Mezza 01:29:'42''
10Km 42':40''
Mezza 01:29:'42''
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