Daniel's Running Formula di Jack Daniels
Moderatori: filattiera, grantuking, Hystrix, HappyFra
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1072
- Iscritto il: 21 ago 2012, 14:41
- Località: Siena
Daniel's Running Formula di Jack Daniels
Buongiorno.
Me lo sono preso ieri sull'amazzone e dovrebbe arrivarmi verso martedì. Qualcuno di voi l'ha letto? La mia curiosità è stata stimolata da uno dei miei blog di riferimento per il running, quello del grandissimo e velocissimo Pitt (qui).
Se qualcuno l'ha già letto... commenti e consigli sull'approccio alla lettura?
Io me lo gusterò in attesa del rientro al running, dopo un periodo di fastidio (fascite plantare?) al piede destro
Me lo sono preso ieri sull'amazzone e dovrebbe arrivarmi verso martedì. Qualcuno di voi l'ha letto? La mia curiosità è stata stimolata da uno dei miei blog di riferimento per il running, quello del grandissimo e velocissimo Pitt (qui).
Se qualcuno l'ha già letto... commenti e consigli sull'approccio alla lettura?
Io me lo gusterò in attesa del rientro al running, dopo un periodo di fastidio (fascite plantare?) al piede destro
http://passosvelto.wordpress.com
http://statistik.d-u-v.org/getresultper ... ner=780369
Mai più gare... maldido corazon
http://statistik.d-u-v.org/getresultper ... ner=780369
Mai più gare... maldido corazon
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1340
- Iscritto il: 7 apr 2013, 0:36
- Località: Milano
Re: Daniel's Running Formula di Jack Daniels
io l'ho letto.
Prima di dirti la mia opinione, ti faccio una domanda: hai letto altri libri del genere? Ad esempio Arcelli o Massini li hai letti?
Prima di dirti la mia opinione, ti faccio una domanda: hai letto altri libri del genere? Ad esempio Arcelli o Massini li hai letti?
La migliore preparazione per domani è fare il tuo meglio oggi (H. Jackson Brown Jr)
http://www.strava.com/athletes/4260305
http://www.strava.com/athletes/4260305
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1072
- Iscritto il: 21 ago 2012, 14:41
- Località: Siena
Re: Daniel's Running Formula di Jack Daniels
Ho letto 10, 21 ,42 km etc. Ho letto tutti il sito di albanesi e svariati megatoni di articoli in italiano e inglese. Diciamo che non è il mio primissimo approccio con la letteratura Running
http://passosvelto.wordpress.com
http://statistik.d-u-v.org/getresultper ... ner=780369
Mai più gare... maldido corazon
http://statistik.d-u-v.org/getresultper ... ner=780369
Mai più gare... maldido corazon
-
- Guru
- Messaggi: 4803
- Iscritto il: 4 apr 2013, 13:33
Daniel's Running Formula di Jack Daniels
libro molto aritmetico. non proprio di facile digestione
Sent from my Brain using Tapatalk
Sent from my Brain using Tapatalk
-
- Guru
- Messaggi: 2357
- Iscritto il: 29 ott 2013, 18:55
R: Daniel's Running Formula di Jack Daniels
È un libro di approfondimento e totalmente diverso dai nostrani.
Pitt e i feedback oltre oceano lo affiancano a quello di Noaks, considerato una bibbia.
Si basa sul VO2m con una sua classificazione Vdto e altri parametri vari.
Leggere Noaks o Daniel's non farà rimpiangere i nostri autori (intesi come allenatori di professione)
Keep up the Topatalk (RonnieDF)
Pitt e i feedback oltre oceano lo affiancano a quello di Noaks, considerato una bibbia.
Si basa sul VO2m con una sua classificazione Vdto e altri parametri vari.
Leggere Noaks o Daniel's non farà rimpiangere i nostri autori (intesi come allenatori di professione)
Keep up the Topatalk (RonnieDF)
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1169
- Iscritto il: 12 ago 2011, 16:08
- Località: Reggio Calabria
Re: Daniel's Running Formula di Jack Daniels
Però due lavori per due gg consecutivi....
Birraiolo trappista!
-
- Maratoneta
- Messaggi: 299
- Iscritto il: 12 lug 2011, 14:31
- Località: Trieste
Re: Daniel's Running Formula di Jack Daniels
Scusatemi, erano secoli che non tornavo su questo bel forum... inizio a rispondere a qualche "citazione" (un onore che non sento quasi di meritare)!
Per quanto riguarda JD, feedback MOLTO positivi! La doppietta è gestibile, perché gli altri giorni praticamente si va tranquilli (e per pochi km). Solo ogni tanto è inserito il medio nel fine settimana. Poi nel periodo agonistico si punta soprattutto sulle gare... probabilmente in autunno provo anche per la maratona (sempre con qualche modifica per "plasmare" la tabella su di me!). Se avete domande/dubbi, son qua!
Per quanto riguarda JD, feedback MOLTO positivi! La doppietta è gestibile, perché gli altri giorni praticamente si va tranquilli (e per pochi km). Solo ogni tanto è inserito il medio nel fine settimana. Poi nel periodo agonistico si punta soprattutto sulle gare... probabilmente in autunno provo anche per la maratona (sempre con qualche modifica per "plasmare" la tabella su di me!). Se avete domande/dubbi, son qua!
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 109
- Iscritto il: 11 mar 2013, 10:31
Re: Daniel's Running Formula di Jack Daniels
Mi intrometto nella discussione.
Il libro esiste solo in inglese?
Se si è di facile comprensione?
Ho letto l'estratto su Amazon è sembra interessante.
Il libro esiste solo in inglese?
Se si è di facile comprensione?
Ho letto l'estratto su Amazon è sembra interessante.
-
- Maratoneta
- Messaggi: 299
- Iscritto il: 12 lug 2011, 14:31
- Località: Trieste
Re: Daniel's Running Formula di Jack Daniels
Sì, ma essendo termini tecnici, si capisce abbastanza facilmente. Anche perché è pieno di tabelle...
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 109
- Iscritto il: 11 mar 2013, 10:31
Re: Daniel's Running Formula di Jack Daniels
Grazie mille!
Ho dato un'occhio al tuo sito, non lo conoscevo e sembra molto interessante! Lo aggiungo ai preferiti!
Ho dato un'occhio al tuo sito, non lo conoscevo e sembra molto interessante! Lo aggiungo ai preferiti!