Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
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Ultima modifica di runmarco il 22 mar 2018, 7:48, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: Eliminata tabella superata
Motivazione: Eliminata tabella superata
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
Ciao a tutti, ma quanto è grande la borsa per il deposito dove inserire ricambio e varie? Volevo capire se il mio zainetto ci entra...visto le temperature qualcosa da metterci avrei
Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
solitamente/ultimamente e' esplicitamente vietato mettere altri zaini/sacche dentro alla borsa fornita dalle gare (che spesso ormai e' anche trasparente per rendere + facile le ispezioni).
Non ci sono dettagli al riguardo pero' ne nel regolamento ne nelle FAQ online per Stramilano (neanche sulle dimensioni della sacca ma tanto quella l'avrai prima e potrai vedere)
Non ci sono dettagli al riguardo pero' ne nel regolamento ne nelle FAQ online per Stramilano (neanche sulle dimensioni della sacca ma tanto quella l'avrai prima e potrai vedere)
Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
Grazie! Ho cercato anche io info senza trovarle...volevo quasi ritirare il tutto domenica mattina visto che sono di bergamo.
Ora vedrò il da farsi, ma qualcuno che lo ritirerà prima ci illuminerà
Ora vedrò il da farsi, ma qualcuno che lo ritirerà prima ci illuminerà
Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
@jakon
Nick roosters
Nome Marco
Pettorale 3455
Provenienza Varese
Obiettivo Gara < 1.45
Passo Gara un dilemma
Note prima gara esattamente dopo 6 mesi l'infortunio del 25 settembre ad un trail..vorrei girare a 47/48 poi vedere cosa combino..
Nick roosters
Nome Marco
Pettorale 3455
Provenienza Varese
Obiettivo Gara < 1.45
Passo Gara un dilemma
Note prima gara esattamente dopo 6 mesi l'infortunio del 25 settembre ad un trail..vorrei girare a 47/48 poi vedere cosa combino..
https://www.strava.com/athletes/12524126
PB 5k 20.26( StraArona 09/04/17)
PB 10k 41.11( StraArona 09/04/17)
PB 21k 1.38.27 (Cambridge HALF MARATHON '19)
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PB 10k 41.11( StraArona 09/04/17)
PB 21k 1.38.27 (Cambridge HALF MARATHON '19)
Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
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Ultima modifica di runmarco il 22 mar 2018, 13:24, modificato 2 volte in totale.
Motivazione: Eliminata tabella superata
Motivazione: Eliminata tabella superata
21 Km - Bergamo Half Marathon - 4/2/18 - 1:19:10
42 Km - Maratona di Reggio Emilia 9/12/18 - 2:52:53
https://www.strava.com/athletes/david_maffioletti
https://connect.garmin.com/profile/md85bg
https://www.facebook.com/david.maffioletti
42 Km - Maratona di Reggio Emilia 9/12/18 - 2:52:53
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Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
intabellato pure io..bah, vediamo di combinare qualcosa di buono anche se con il carico per la maratona di Roma in questa settimana che è l'ultima intensa (supererò i 90km settimanali) mi sento un pò stanco e affaticato..poi finalmente da lunedì inizierà lo scarico..
21 Km - Bergamo Half Marathon - 4/2/18 - 1:19:10
42 Km - Maratona di Reggio Emilia 9/12/18 - 2:52:53
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Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
A volte mi fate paura, io ho come unico obbiettivo arrivare in fondo con ancora le gambe attaccate (anche se il mio più grande sogno è 2.15) e voi mi parlate di tempi marziani. Ieri sera mi sono buttata fuori di casa 8 km sotto i 6 al km, pensavo di morire
Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
@roosters
Nick | Nome | Pettorale | Provenienza | Obiettivo Gara | Passo Gara | Note |
Diego_21k | Diego | 3518 | Corsico (MI) | <1h40 | - | Mezza tirata 'il giusto' in ottica MCM |
Jakon | Francesco | 1322 | Milano | < 1h30' | - | mezza tirata in ottica MCM |
JenaPlinsky | Domenico | 272 | Boltiere(BG) | < 1h34' | 4'28 | Alla ricerca del PB |
marcoa | Marco | 280 | Milano | - | 4'20" | mezza non tirata come parte di un medio-lungo in ottica MCM |
md85bg | David | 3591 | Lallio(BG) | 1h20'?? | 3'47" | provo a tirarla anche se imballato dal carico della maratona |
roosters | Marco | 3455 | Varese | < 1h45' | un dilemma | prima gara esattamente dopo 6 mesi l'infortunio del 25 settembre ad un trail..vorrei girare a 47/48 poi vedere cosa combino. |
Spuffy | Andrea | 37 | Cesate | 1.07.30 | 3.12 | passaggio al 10000 in 31.50/32 poi si vedrà |
Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
Previsioni meteo ottime soprattutto se confrontate con le condizioni di gara degli anni scorsi (escluso l'anno del diluvio sempre caldazza ): parzialmente nuvoloso con 9°-12° e niente vento!
Il dilemma vero è: Capitan America o maglia HRC?
Il dilemma vero è: Capitan America o maglia HRC?