Magari, anche perché io della 10 pur mettendomi in griglia relativamente presto ho passato il primo km a correre sull'erba delle aiuole per superare quelli che facevano la mezza a 5.30 se non a 6 e giustamente non facendo riscaldamento erano tutti davanti
Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 11/11/2018
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 11/11/2018
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6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 11/11/2018
@gemon, credo che su di me abbia influito come su te la partenza con i 10isti. Sono transitata ai 10 decisamente troppo veloce anche se stavo bene e questa velocità nella seconda parte, un po' mossa rispetto alla prima, l'ho pagata negli ultimi km....Penso anch'io di aver tirato un po' troppo i primi 10 per la concomitanza delle due gare. Però amen....
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 11/11/2018
@fujiko in molti lo hanno fatto... al secondo km incrocio un amico che ha più meno il mio (vecchio, da migliorare) passo in mezza e lui si attacca a seguirmi...
solo al mio "oh ma che c... fai, guarda che faccio la 10" rallenta
Risultato ha fatto 1h35 pb ma gli ultimi 2km a 5/km perché esploso
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 11/11/2018
non c'è rotonda che non abbia tagliato
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 11/11/2018
@shaitan mio copione
@gemon Io invece come al solito se è il caso allungo invece di accorciare, che pirla
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Re: Fiumicino Half Marathon - Fiumicino (RM) - 11/11/2018
anche io se posso tiro dritto invece di tagliare. tanti lo hanno fatto a un distributore di benzina.
secondo me è soltanto imbrogliare se stessi ...
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PB:
10 km 1/12/2019 Best Woman Fiumicino 42'03"
21 km 21/05/2017 StraLugano 1h31'45"
42 km 26/11/2017 Firenze 3h32'58"
segui la mia avventura: https://www.instagram.com/castrovejo/
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21 km 21/05/2017 StraLugano 1h31'45"
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