La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

[gnr]

Proposta: eliminare quelli che non forniscono il dato previsto "dopo quante mezze maratone"

[victor76]

Questo 3D mi era sfuggito... ad occhio posso solo dire che se non vado sul podio poco ci manca!
Appena riesco aggiorno la tabella coi miei dati!

[victor76]

nick: victor76
nome: Vittorio
prima mezza (senza alcuna preparazione e si vede ): Agropoli 28/04/2013 2h19:23
ultima mezza: Napoli 01/02/2015 1h38:03
miglioramento 41:20
perc 29,65
dopo quante mezze: 9 (compresa la prima e l'ultima)

Grazie a chi mi inserirà in tabella!

[Sky Mario]

Complimenti Victor!
Io dopo la prossima maratona....penso che proverò a "scaricare" con qualche Mezza
Vedremo cosa sono capace di fare....quest'anno le 21km sono state solo un valido riempimento del calendario di allenamento

Proposta: eliminare quelli che non forniscono il dato previsto "dopo quante mezze maratone"

Mi spiace ma sono in disaccordo
Contare le mezze non per tutti è normale.....io non conto le 10 chilometri che corro, perché non sono la mia distanza...ed anche per le Mezze faccio un po' di fatica a fare mente locale e ricordarmene il numero preciso corse nella vita
Unica cosa che mi propongo per il futuro è di trovare il tempo per una volta di preparare questa distanza...perché raramente sono riuscito ad avvicinarmi a concludere un programma specifico completo...
ma dubito che riuscirò a superarti in una gara, neanche se tu fossi infortunato ci riuscirei

Sky Mario

[victor76]

Sky Mario, alla mezza del mio PB a Napoli abbiamo fatto il microraduno del forum in due.... Ricordi?

[Sky Mario]

Ah sorry....avevo letto 2016....ora capisco.
A maggior ragione meriti i complimenti
Speriamo di beccarci in qualche gara prossimamente...io per ora (dopo Atene) ho in programma solo la Mezza a Verona

Sky Mario

[Bark_Psychosis]

Ristabilisco il corretto ordine lì nelle retrovie. I numeri cardinali, questi sconosciuti.

[victor76]

Mi inserisco da solo e sistemo i due senza calcolo percentuale!
Sfioro il podio per soli 3 secondi!

[runmarco]

Forse si è perso qualcuno

[gnr]

Mi spiace ma sono in disaccordo
Contare le mezze non per tutti è normale.....io non conto le 10 chilometri che corro, perché non sono la mia distanza...ed anche per le Mezze faccio un po' di fatica a fare mente locale e ricordarmene il numero preciso corse nella vita

La mia era piu' che altro una battuta, visto che sarebbe un pretesto per eliminare chi sta attualmente in testa
Detto questo, mi sembra corretto fornire i dati richiesti dal forum.
Chi ricorda ore minuti e secondi della prima mezza e di quella attuale ma non quante volte ha corso la mezza nel frattempo mettera' una stima,
difficile che sbaglia di molto e nessuno perdera' certo sonno per questo.