La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

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ingantonius Utente donatore
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da ingantonius »

Napoli City Half Marathon: 1:38:38
23-02-2020
23^ Mezza Maratona in totale.
Grazie
10 km - 44'52" - VII Corri Angri - 12/01/20
21 km - 1:38'38" - VII Napoli City Half Marathon - 23/02/20
42 km - 3:51'06" - XXV Maratona di Roma - 07/04/19 (3:46'58" - XXXVI Firenze Marathon - 41,7k)

10 MARATONE; 24 - HALF
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victor76 Utente donatore
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da victor76 »

Aggiornato!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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alemercuzio Utente donatore
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da alemercuzio »

nuovo PB sulla mezza:
prima mezza Barcellona 10/02/2019 1h49'03", attuale PB Torino 19/06/2021 1h28'00" (quinta mezza)
10k: 40' - Notturna che Vale '21
mezza: 1.28' - La mezza di Torino '21
bio: 1980 - 170cm x 55kg

Quali scarpe usi nel 2021?
Non tutto ciò che può essere contato conta e non tutto ciò che conta può essere contato (Einstein)
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Valby Utente donatore
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da Valby »

Nuovo PB per me! :)

Copenhagen, 19/09/2021
1h 43’ 15”
20a mezza maratona
Su runforfun.eu le info e i miei racconti di viaggi e corsa :beer:
--------------------------------------------------------------------
10K: 48’07” Copenhagen 05/09/20
21.1K: 1h43’15” Copenhagen 19/09/21
cravals
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da cravals »

Nuovo Pb per me ieri ad Arezzo ai campionati italiani di mezza maratona;
1.16,49
41 assoluto 7 cat. sm 40.
3k 09.56 Arezzo riparte di corsa - Arezzo 2020
5k 16.48 Rieti Campionati Italiani master 2021
10k 34,51 10.000 pista 2021
21k 1.16,49 Mezza maratona Arezzo 2021
42k 2.53,49 Maratona di Valencia 2019
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EvaK Utente donatore
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da EvaK »

Anche per me nuovo pb dopo 1h23’07” di maggio…. Arriva ad Arezzo al Campionato Italiano un fantastico 1h20’51” , settima donna assoluta e argento SF40.

Prima mezza corsa nel 2017 In 1h33’
Fatta tanta strada da allora!
Pb 10k: 37’34” Paratico Tricolore 23/5/2021
PB Mezza: 1h20’51” Maratonina di Arezzo 26/09/2021
Maratona: 3h11'23'' Ravenna, 11/11/2018
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Silvan
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da Silvan »

Cavoli, ero rimasto indietro...
1.12.08 a TRENTO 2021 dopo 11 mezze e 22 anni per farle :oops:
1/2 maratona: 1h12'08" - Trento 2021
maratona: 2h27'53" - Reggio Emilia 2020
100 km: 7h03'19" - Winschoten WC 2015
altre gare importanti: 4 LUT, 2 UTMB, 4 Passatori, 2 100k WC
prossime: ??
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victor76 Utente donatore
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da victor76 »

Tabella aggiornata con tutti quanti tranne @Silvan. Mi serve sapere il tempo della prima mezza altrimenti come ti metto in classifica? :D
Comunque complimenti per essera ancora tanto veloce sul "breve" pur allenandoti sulle grandi distanze =D> =D> =D>
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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Silvan
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da Silvan »

Grazie victro76!!! io sono in classifica, mi trovi sotto Silvan con la prima mezza in 1.23.31 nel lontano 1999...
1/2 maratona: 1h12'08" - Trento 2021
maratona: 2h27'53" - Reggio Emilia 2020
100 km: 7h03'19" - Winschoten WC 2015
altre gare importanti: 4 LUT, 2 UTMB, 4 Passatori, 2 100k WC
prossime: ??
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victor76 Utente donatore
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da victor76 »

Trovato! Sono io che sono rinco.... :mrgreen:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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