Mezza-Le porte del Monferrato Vignale (AL)-16/11/2014
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Guru
- Messaggi: 4174
- Iscritto il: 9 ott 2009, 18:54
- Località: casale monferrato ( )
Mezza-Le porte del Monferrato Vignale (AL)-16/11/2014
Un po' una Mezza, un po' una corsa nella natura.
Tutta su asfalto, si snoda fra magnifici paesini del Monferrato.
Sono le strade della mia infanzia/adolescenza (fatte migliaia di volte col Gilera 50 Trial...), e credo proprio che la correrò!
http://runninggenoa.blogspot.it/2014/10 ... -half.html
Tutta su asfalto, si snoda fra magnifici paesini del Monferrato.
Sono le strade della mia infanzia/adolescenza (fatte migliaia di volte col Gilera 50 Trial...), e credo proprio che la correrò!
http://runninggenoa.blogspot.it/2014/10 ... -half.html
...ciao Krily
-
- Top Runner
- Messaggi: 5736
- Iscritto il: 10 mag 2012, 14:37
- Località: Milano Est
Re: Mezza-Le porte del Monferrato Vignale (AL)-16/11/2014
che bel percorso ....peccato che sono iscritto altrove quest'anno ....me la segno
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
-
- Top Runner
- Messaggi: 7896
- Iscritto il: 21 feb 2008, 23:01
- Località: in mezzo alle risaie
Re: Mezza-Le porte del Monferrato Vignale (AL)-16/11/2014
Non mi dispiacerebbe neppure a staffetta
Il percorso è simile a quello del Tour del Munfrà,se la giornata è bella è uno spettacolo.Cercheremo do portare le ossa al traguardo in qualche modo
Il percorso è simile a quello del Tour del Munfrà,se la giornata è bella è uno spettacolo.Cercheremo do portare le ossa al traguardo in qualche modo
per poter arrivare.....è necessario partire....
-
- Top Runner
- Messaggi: 9506
- Iscritto il: 17 feb 2013, 20:59
- Località: lucca
Re: Mezza-Le porte del Monferrato Vignale (AL)-16/11/2014
In bocca al lupo a tutti! !
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
-
- Guru
- Messaggi: 4174
- Iscritto il: 9 ott 2009, 18:54
- Località: casale monferrato ( )
Re: Mezza-Le porte del Monferrato Vignale (AL)-16/11/2014
crepi (o viva, secondo l'orientamento più animalista!)!
...ciao Krily
-
- Top Runner
- Messaggi: 22684
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Mezza-Le porte del Monferrato Vignale (AL)-16/11/2014
In bocca al lupo ai nostri portinai del Monferrato!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
-
- Top Runner
- Messaggi: 5736
- Iscritto il: 10 mag 2012, 14:37
- Località: Milano Est
Re: Mezza-Le porte del Monferrato Vignale (AL)-16/11/2014
Buona corsa tra le vigne Monferrine!!!!
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
-
- Guru
- Messaggi: 3454
- Iscritto il: 7 feb 2012, 22:49
- Località: Modena
Re: Mezza-Le porte del Monferrato Vignale (AL)-16/11/2014
Buona corsa all'amico Setragono ed a tutti gli Alessandrini (ma ci sono altri?)
Corsa: 10 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
-
- Guru
- Messaggi: 4174
- Iscritto il: 9 ott 2009, 18:54
- Località: casale monferrato ( )
-
- Moderatore
- Messaggi: 24949
- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
- Località: Milano Mantova Emilia
Re: Mezza-Le porte del Monferrato Vignale (AL)-16/11/2014
accidenti che offesa!
in bocca al lupo a tutti!
in bocca al lupo a tutti!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765