Telesia Half Marathon - Telese Terme (BN) - 09/10/2016

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Arizona
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Re: Telesia Half Marathon - Telese Terme (BN) - 09/10/2016

Messaggio da Arizona »

valyant ha scritto:Nonostante il pirifome mi abbia dato il tormento per tutta la gara, sono riuscito a concluderla a 2h05'15''. Il che non era per niente scontato.
=D> =D> =D>
complimenti ancora Valyant, non so davvero come hai fatto a correre e pure a finirla bene nonostante il dolore lancinante :hail: sicuro questa gara per te vale doppio.
Ma il Sig. Vincenzo non c'era? :mrgreen:
5km 23'22'' - 5°Km - Maratona delle Terre Verdiane - 26/02/2017
10km 47'44'' - 10°Km - Maratona delle Terre Verdiane - 26/02/2017
Mezza maratona: 1h41'33'' Treviso Half Marathon - 09/10/2016
Maratona: 3h29'00'' Maratona delle Terre Verdiane - 26/02/2017
vitpod
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Re: Telesia Half Marathon - Telese Terme (BN) - 09/10/2016

Messaggio da vitpod »

Buongiorno a tutti.
Obiettivo quasi raggiunto, prima 21 km compiuta con tempo real time 01:41:54 =D> =D>
Complimenti a tutti i partecipanti.
Finalmente posso inserire un nuovo primato nella mia firma :D
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Kitt
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Re: Telesia Half Marathon - Telese Terme (BN) - 09/10/2016

Messaggio da Kitt »

Valyant bravo lo stesso!! consideralo comunque un allenamento medio/lungo ad un ritmo per te diverso dai soliti allenamenti. Adesso pensa a guarire e poi comincia a fare un pò di velocità, secondo me il muscolo ha bisogno di abituarsi anche a quello altrimenti fai presto ad infortunarti appena premi sull'acceleratore.
barbarella
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Re: Telesia Half Marathon - Telese Terme (BN) - 09/10/2016

Messaggio da barbarella »

Allora a me andata meglio rispetto Voi,per primo ginocchia sono state ,,tranquille,, e poi ho visto anche ,che Real Time e di 1.43.46,quindi ben oltre aspettative! Ottima giornata,temperatura per me ideale,percorso non male ,insomma da ripetere!! a,dimenticavo,ho avuto anche pacco premio bello pieno di roba..perciò non posso ,che essere strafelice!!!!! cari saluti runners!
p.s e visto,che alcuni di Voi sono campani vi segnalo la gara di questa Domenica a Napoli ...Prevenzione Race .. 10km ...invece a me aspetta un bel lungo!Ciao! alla prossima!!
:salut:
barbarella
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Re: Telesia Half Marathon - Telese Terme (BN) - 09/10/2016

Messaggio da barbarella »

vitpod ha scritto:Buongiorno a tutti.
Obiettivo quasi raggiunto, prima 21 km compiuta con tempo real time 01:41:54 =D> =D>
Complimenti a tutti i partecipanti.
Finalmente posso inserire un nuovo primato nella mia firma :D
Ottimo !!!Tanti Complimenti!!!!
:salut:
vitpod
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Re: Telesia Half Marathon - Telese Terme (BN) - 09/10/2016

Messaggio da vitpod »

Grazie barbarella,
certo tu sei veramente brava, complimenti =D> =D>
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zlatan90
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Re: Telesia Half Marathon - Telese Terme (BN) - 09/10/2016

Messaggio da zlatan90 »

Complimenti ragazzi, io mi son dedicato alle fotografie della gara. Sicuramente ci siamo incontrati :)
Sono Gianluca Bruno ed ero al 2° km ed al 15° all'interno del parco delle terme.
PB
10 km - 36:40 Curti (CE) 22/03/2015
21,097 km - 1:26 Agropoli Half Marathon (SA) 12/04/2015
barbarella
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Re: Telesia Half Marathon - Telese Terme (BN) - 09/10/2016

Messaggio da barbarella »

Mai quanto te vitpod!!!!!
:salut:
barbarella
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Re: Telesia Half Marathon - Telese Terme (BN) - 09/10/2016

Messaggio da barbarella »

Zlatan90,quindi forse ci hai fotografati...non ho cercato ancora,ma di solito vengo malissimo in foto..e perché già in origine mi faccio paura..hehe..figuriamoci quando corro...grazie comunque!!!
:salut:
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valyant
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Re: Telesia Half Marathon - Telese Terme (BN) - 09/10/2016

Messaggio da valyant »

Ah, tu sei !!! Una bella tiratina di tiratina d' orecchio: 3320 foto sei stato capace di non inquadrarmi una volta che sia una. [-(

E avevo pure la bandana del forum :smoked:

Ps: anzi una l'ho trovata , 2891 :-" ora che sai chi sono alla prossima un album completo solo per me :beer: :mrgreen:

Ps2: complimenti a vitpod e a barbarella, ottime prestazioni
"la sofferenza produce tenacia, e la tenacia carattere, e il carattere speranza" Romani 5:4
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