Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017
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Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017
Anch’io mi chiedevo del pacco gara, confermo che ho solo maglietta, bella, ma ne ho una collezione ormai.....si potrebbero un po’ inventare altro....no? Comunque la gioia di arrivare al traguardo è sempre il regalo più bello !
migliorarsi è appassionarsi e viceversa..corsa che passione! endorfiniamoci!
12 km 1ora e 5 sec. 2014 sarnico lovere 2h14min 2015
Maratona Roma2016 (Dajee!) 4h 34min 10miglia castello 1h29min
daniele65
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Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017
Eh si, bonanotte... Tu hai fatto 49:47 per 10 km e dopo ne hai corsi altri 11. Io ho fatto 50:13 e dopo l'arrivo sono venuti 3 volte a chiedermi se stavo bene. E le risposte che davo non erano molto convincenti visto che ogni volta insistevano per visitarmi. non devo aver avuto un bell'aspetto.belvale ha scritto:bene, allora visto che io i primi 10 li ho fatti con 49:47 ed è anche per me il PB, dire che per la Giulietta&Romeo possiamo entrambi attaccare l'1:45JJruns ha scritto:Grande Valeriano!
Piacerissimo anche per me fare la tua conoscenza e quella di Pablo
In realtà, non sono io quello che ti sta scrivendo dato che ho fatto 50:19 secondo tds e quindi, come ti dicevo stamattina, dubito di essere me stesso.
Edit: appena vista mail da Tds, 50:13 real time. E buttali via 6 secondi.
Comunque, incrociando tutto quello che è possibile incrociare per evitare infortuni, è sicuro che alla Giulietta&Romeo provo a debuttare nella mezza.
Obiettivo: 1:59:59
Lo vedo già Pablo finché mi prepara sadicamente la tabella di allenamento.
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Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017
Eh si, abbiamo questo problema a Verona. Ci sono grandi numeri (vedi settore fieristico oppure il turismo, da anni siamo la quarta provincia più visitata d'Italia) però, in occasione delle grandi manifestazioni, vengono fuori tutte le magagnette, soprattutto infrastrutturali, della città medio-piccola. Come se non bastasse, qualche genio dell'urbanistica ha avuto la brillante e spettacolare idea di piazzare un bel po' di centri commerciali giusto giusto a Verona Sud dove c'è il principale ingresso-uscita autostradale.dario88 ha scritto:Bellissima manifestazione....e Verona è sempre stupenda. A voler trovare il pelo nell'uovo....chi ha progettato il parcheggio multipiano della cittadella forse doveva fare qualche riflessione in più....30' minuti per uscire (+ altri 45 per raggiungere un imbocco autostradale). Ma del resto c'erano 11.000 iscritti....
Si, è così, purtroppo. Da veronese un po' me ne vergogno. Caspio, qualcos'altro potevano ben metterlo. Mi piace (e voglio) pensare che abbiamo investito i soldi risparmiati nel resto dell'organizzazione che mi è sembrata ineccepibile (dalla consegna e ritiro dei pacchi personali, ai bagni chimici, ai volontari lungo la strada, buone indicazioni, ottimo presidio degli incroci, era il mio debutto, temevo di dover stare attento e invece ho potuto pensare a correre e basta...). Speriamo facciano meglio il prossimo anno.Non ho però capito una cosa....il pacco gara era solo la maglia o mi sono perso qualcosa io?
Ultima modifica di JJruns il 20 nov 2017, 12:12, modificato 1 volta in totale.
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Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017
@JJruns: confermo sull'organizzazione....lungo tutto il percorso segnalazioni perfette.
Comunque anche a me il gps segnava i km circa 100 metri prima. Alla fine è venuta 21.3.
Comunque anche a me il gps segnava i km circa 100 metri prima. Alla fine è venuta 21.3.
Il piacere del sorpasso dell'avversario è un'ascesa paradisiaca, ci si libera dei peccati e si fugge dall'inferno delle retrovie.
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Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017
Dario confermi il mio rilevamento, avendo programmato il GPS a scalare di 21100 mt e fatto partire dalla pedana la mezza maratona finiva pico dopo l'intersezione Mazzini Oberdan dove di sfocia in piazza.
@JJ
Adesso ti alleno io, ti faccio fare 1:50.
Pablo
@JJ
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Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017
Pablo, digli qualcosa.JJruns ha scritto:belvale ha scritto:
Obiettivo: 1:59:59
Lo vedo già Pablo finché mi prepara sadicamente la tabella di allenamento.
con 10km in 50min, con un minimo ma proprio minimo di allenamento sul lungo fai la mezza a 1:50 prendendotela quasi comoda.
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Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017
confermo @JJ. Con i 5'/km sui 10k i 21k a 5'12"/km sono tuoi, quindi 1h50'
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Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017
una congestione del genere la risolvi solo mettendo la partenza distante dall'arrivo, se proprio vuoi fare l'arrivo in centro.dario88 ha scritto:Bellissima manifestazione....e Verona è sempre stupenda. A voler trovare il pelo nell'uovo....chi ha progettato il parcheggio multipiano della cittadella forse doveva fare qualche riflessione in più....30' minuti per uscire (+ altri 45 per raggiungere un imbocco autostradale). Ma del resto c'erano 11.000 iscritti....
parti dallo stadio come la giulietta&romeo oppure dalla fiera come mi pare succedesse qualche anno fa e per tornare alle macchine predisponi potenti servizi navetta.
e invece i geni dei nostri amministratori hanno anche voluto anticipare l'apertura dei mercati natalizi a questo weekend. A breve per adeguarci al Natale dovremo correre a settembre.
Ultima modifica di belvale il 20 nov 2017, 13:07, modificato 1 volta in totale.
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Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017
Infatti ragazzi, sopra ho già scritto 1:50, JJ è un vecchio condottiero, si tiene sulla difensiva ma sa esattamente cosa vuole.
Occhio però. So che la romeo and Juliet è più ondulata.
Pablo
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Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 19/11/2017
Credo che i 100 e rotti metri in più del GPS siano tutti nella parte di percorso in centro città con tante curve. Me li ha segnati anche il mio Tom Tom e io ho fatto solo la 10 km, forse nel percorso fuori città non ci sono palazzi, alberi e ostacoli vari e la rilevazione dei vari GPS è più precisa.
https://mysports.tomtom.com/service/web ... ormat=html
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