44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Io le mezze come la corri Roma o la Roma By Night non le correrò mai più neanche sotto minaccia armata...
hai voglia a partire tardi.... a Roma io sospendo le gare a maggio e ricomincio a ottobre... veramente troppo caldo...
La maratona è già al limite come data... uno slittamento in avanti porterebbe al rischio di temperature troppo alte per i tapascioni come me che la finiscono tardi.
Che si è capito che odio il caldo?
hai voglia a partire tardi.... a Roma io sospendo le gare a maggio e ricomincio a ottobre... veramente troppo caldo...
La maratona è già al limite come data... uno slittamento in avanti porterebbe al rischio di temperature troppo alte per i tapascioni come me che la finiscono tardi.
Che si è capito che odio il caldo?
10k 0:44:43 "Best Woman" Fiumicino 03/12/2017
21k 1:40:47 "Roma-Ostia 06/03/2022"
42k 4:11:50 "27 maratona di Roma 27/03/2022
Io speriamo che me la cavo. "
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Io speriamo che me la cavo. "
Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
La vedo come te @Motogatto
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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6h 70.4km (Grosseto '24)
Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
@motogatto
quoto ogni singola parola, la corriroma dello scorso anno per me è stata veramente un incubo (per i miei livelli è già tanto anche il solo averla conclusa...)
quoto ogni singola parola, la corriroma dello scorso anno per me è stata veramente un incubo (per i miei livelli è già tanto anche il solo averla conclusa...)
I miei allenamenti su Strava: http://strava.com/athletes/21111886/badge
10km : 43:50 (Corsa di Miguel 2020) Mezza maratona: 1:37:07 (Roma-Ostia 2024) Maratona: 3:51:31 (Pisa 2022)
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- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 14 giu 2011, 11:27
- Località: Roma
Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Io invece adoro le gare in notturna estive, sono le mie preferite in assoluto !!!
..vabbè io non faccio testo.. sono come una lucertola a sangue freddo.. d'estate a Roma corro anche con oltre 30 gradi
..vabbè io non faccio testo.. sono come una lucertola a sangue freddo.. d'estate a Roma corro anche con oltre 30 gradi
Half Marathon: 1h32'02'' (Roma by Night Run 07-09-2018)
Marathon: 3h29'24'' (Berlin Marathon 29-09-2019)
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Anche a me piace correre con il caldo ma non con l'afa e l'umidità che c'era l'anno scorso in quel periodo.
D'estate una Torvajanica-Ostia la correrei più volentieri, anche a mezzogiorno.
D'estate una Torvajanica-Ostia la correrei più volentieri, anche a mezzogiorno.
#8020endurance - #team8020 - Il mio diario: viewtopic.php?t=46915
Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Mancano solo 22 giorni...
PBs
10000 42'28" 5^ RinCorriamo la pace con Emergency 14/05/2017
21097 1h37'25" Maratonina di Fiumicino 12/10/2017
42195 3h36'26" 20^ Maratona di Ravenna 10/11/2019
https://www.strava.com/athletes/adrianooliveri
10000 42'28" 5^ RinCorriamo la pace con Emergency 14/05/2017
21097 1h37'25" Maratonina di Fiumicino 12/10/2017
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Tic-tac tic-tac [emoji33][emoji3]
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- Iscritto il: 26 giu 2015, 19:44
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Madò manca pochissimo, devo procurarmi ancora un qualcosa da mettere addosso prima della partenza
Everything you know is wrong
Pb 10k: 39'49'' Frattamaggiore (NA), Strafrattese 07/04/2024
Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Busta nera della mondezza formato grande. Collaudatissima
PB's
5k 21'49" Intermedio Albarace 01/06/16
10k 44'15" CorriRoma 18/06/16
15k 1h09'48" Intermedio RomaOstia 13/03/16
21k 1h37'59" RomaOstia - 13/03/16
42k 3h32'16" Maratona di Roma - 10/04/16
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Re: 44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Grande! Economica ed efficace
Inviato dal mio SM-G903F utilizzando Tapatalk
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