44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

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Giuseppe82
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da Giuseppe82 »

Tutti hanno paura della salita del camping ma a mio avviso è peggio il falsopiano del 19esimo complice la
stanchezza ed il vedere il mare così vicino!
1k: 3'51" (allenamento 26/05/17)
1 miglio: 6'25" (allenamento 23/04/17)
5k: 20'31" (allenamento 23/04/17)
10k: 41'30"(Pavona '17)
18k: 1h20'08"(Fregene '17)
Mezza: 1h34'31"(Roma/Ostia '17)
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marpit
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da marpit »

Concordo con Giuseppe, la salita del camping è lunga ma si fa e la discesa aiuta a recuperare qualcosina, ho sentito più quella del 19° e quando arrivi alla rotonda che pensi di essere arrivato e invece devi a destra
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andreac76
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da andreac76 »

Condordo in pieno!
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DonSky
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da DonSky »

Concordo, la salita del camping è solo una leggenda metropolitana. Tutti si inchiodano o comunque accusano quella del 19° e il biscotto finale.

Comunque gara veloce, organizzazione top, percorso noiosissimo e rimane secondo me la gara più blasonata d'Italia (incluse le varie maratone) anche per via dei tempi dei top runner che ci vengono (o vengono "invitati").

Inviato dal mio cervello
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andreac76
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da andreac76 »

Iscrizione fatta!
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bonovoxpride
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da bonovoxpride »

Fino a quando c'è tempo per iscriversi?
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andreac76
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da andreac76 »

http://www.romaostia.it/

3 – QUOTE DI PARTECIPAZIONE E MODALITÀ’ DI PAGAMENTO
La tassa di iscrizione è fissata in Euro 27,00 per gli atleti che si iscriveranno entro il 28 Settembre 2017
Dal 29 Settembre al 30 Novembre 2017 la tassa di iscrizione sarà di Euro 32,00
Dal 1 Dicembre 2017 al 15 Febbraio 2018 la tassa di iscrizione sarà di Euro 37,00

:beer:
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da victor76 »

@bono, attento però che mi pare ci sia un numero max di iscritti che spesso si raggiunge in anticipo
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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andreac76
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da andreac76 »

victor76 ha scritto:@bono, attento però che mi pare ci sia un numero max di iscritti che spesso si raggiunge in anticipo
questa mi giunge completamente nuova... :study:
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DonSky
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018

Messaggio da DonSky »

Per ordine pubblico potrebbe esserci un numero massimo di iscritti, ma non è mai stato raggiunto né pubblicizzato per quanto mi possa ricordare.

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