44ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Tutti hanno paura della salita del camping ma a mio avviso è peggio il falsopiano del 19esimo complice la
stanchezza ed il vedere il mare così vicino!
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1k: 3'51" (allenamento 26/05/17)
1 miglio: 6'25" (allenamento 23/04/17)
5k: 20'31" (allenamento 23/04/17)
10k: 41'30"(Pavona '17)
18k: 1h20'08"(Fregene '17)
Mezza: 1h34'31"(Roma/Ostia '17)
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Concordo con Giuseppe, la salita del camping è lunga ma si fa e la discesa aiuta a recuperare qualcosina, ho sentito più quella del 19° e quando arrivi alla rotonda che pensi di essere arrivato e invece devi a destra
Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Condordo in pieno!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Concordo, la salita del camping è solo una leggenda metropolitana. Tutti si inchiodano o comunque accusano quella del 19° e il biscotto finale.
Comunque gara veloce, organizzazione top, percorso noiosissimo e rimane secondo me la gara più blasonata d'Italia (incluse le varie maratone) anche per via dei tempi dei top runner che ci vengono (o vengono "invitati").
Inviato dal mio cervello
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Obiettivo: Roma-Ostia 2017 (e ritorno sulle proprie gambe)
Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Iscrizione fatta!
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Fino a quando c'è tempo per iscriversi?
Everything you know is wrong
Pb 10k: 41'26'' Caivano (NA) "Kurren Kurren" 18/02/2018
Pb 21k: 1h37'04" Roma, Roma Ostia Half Marathon 11/03/2018
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Pb 21k: 1h37'04" Roma, Roma Ostia Half Marathon 11/03/2018
Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
http://www.romaostia.it/
3 – QUOTE DI PARTECIPAZIONE E MODALITÀ’ DI PAGAMENTO
La tassa di iscrizione è fissata in Euro 27,00 per gli atleti che si iscriveranno entro il 28 Settembre 2017
Dal 29 Settembre al 30 Novembre 2017 la tassa di iscrizione sarà di Euro 32,00
Dal 1 Dicembre 2017 al 15 Febbraio 2018 la tassa di iscrizione sarà di Euro 37,00
3 – QUOTE DI PARTECIPAZIONE E MODALITÀ’ DI PAGAMENTO
La tassa di iscrizione è fissata in Euro 27,00 per gli atleti che si iscriveranno entro il 28 Settembre 2017
Dal 29 Settembre al 30 Novembre 2017 la tassa di iscrizione sarà di Euro 32,00
Dal 1 Dicembre 2017 al 15 Febbraio 2018 la tassa di iscrizione sarà di Euro 37,00
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
@bono, attento però che mi pare ci sia un numero max di iscritti che spesso si raggiunge in anticipo
Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
questa mi giunge completamente nuova...victor76 ha scritto:@bono, attento però che mi pare ci sia un numero max di iscritti che spesso si raggiunge in anticipo
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Re: 44ª Roma-Ostia Half Marathon - 11/03/2018
Per ordine pubblico potrebbe esserci un numero massimo di iscritti, ma non è mai stato raggiunto né pubblicizzato per quanto mi possa ricordare.
Inviato dal mio cervello
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