Move it Garda - Riva del Garda (TN) - 12/11/2017
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Re: Move it Garda - Riva del Garda (TN) - 12/11/2017
Per me era la prima volta per questa gara stupenda. Molto soddisfatto del risultato.
Che freddo al ristoro e anche per andare a prendere il pullman [emoji53][img]https://uploads.tapatalk-cdn.com/201711 ... f07c2c.jpg[/img]
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21,4 km 1:24:47" 21/10/18 (Cremona Half Marathon ) Asteria
10,0 km 37'59" 10/03/2019 (Bam Brescia) Asteria
30,01 km 2:23'58" 02/07/2016 (allenamento) Launch 2
5,00 km 19'50" 01/10/2017 (Decathlon) Asteria
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- riccardoyaya
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Re: Move it Garda - Riva del Garda (TN) - 12/11/2017
gara fantastica , ho fatto anch'io PB .. i pacer dell'ora e 24' sono stati veramente fantastici! Atomici!
Mezza.. 1h11'47'' Mezza di Predappio (03/10/2021)
Maratona.. 2h30'58" Maratona di Valencia (05/12/2021)
58km Strasimeno .. 3°- 3h44'30'' (11/04/2021)
6h .. 2° - 6h della Maremma .. 80.4km (16/01/2022)
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Re: Move it Garda - Riva del Garda (TN) - 12/11/2017
Un mare di gente, quasi tutta la gara con bel tempo, vento forte alla fine per gelare il sudore addosso.
Il ginocchio sinistro mi ha dato un po' di fastidio, e sulla via del ritorno da Arco a Riva sono un po' calato. Comunque concluso con 1:39 e rotti non distante dal PB sulla mezza. Soddisfatto visto che tra ondulazioni e sottopassi stradali, oltre a una boa molto stretta e qualche curva a gomito, c'erano diversi punti tutt'altro che scorrevoli.
Bravi tutti, mi dispiace solo non avervi incontrati!
Il ginocchio sinistro mi ha dato un po' di fastidio, e sulla via del ritorno da Arco a Riva sono un po' calato. Comunque concluso con 1:39 e rotti non distante dal PB sulla mezza. Soddisfatto visto che tra ondulazioni e sottopassi stradali, oltre a una boa molto stretta e qualche curva a gomito, c'erano diversi punti tutt'altro che scorrevoli.
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Ultima modifica di Andybike il 13 nov 2017, 11:30, modificato 1 volta in totale.
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Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
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Re: Move it Garda - Riva del Garda (TN) - 12/11/2017
partito a bomba nei primi km , poi mi sono ricordato che da li a 7gg avevo una maratona e ho quindi calato il ritmo ; ho tenuto bene i 4.20/4.25 chiudendo in 1h32m . Buone sensazioni e speranzoso per le 3h10m che vorrei fare a Verona. Gara come sempre bellissima , organizzata divinamente e con medaglia "pesante". Unica nota negativa troppa ressa alla consegna medaglie , secondo me dovrebbero consegnarle direttamente all'arrivo transennando l'uscita con un percorso solo per atleti.
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PB:10k 39m40s ,21k 1h25m38s , 30k 2h07m40s , 42k 3h07m45s
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Re: Move it Garda - Riva del Garda (TN) - 12/11/2017
L'anno scorso le davano dopo il ritiro chip se ricordo bene. Ma ho visto bene su fb?! Vi hanno dato un medaglione!
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, scopri qui come: viewtopic.php?t=46765!
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Re: Move it Garda - Riva del Garda (TN) - 12/11/2017
e' gigante
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Re: Move it Garda - Riva del Garda (TN) - 12/11/2017
E il chip era monouso a perdere, una scocciatura in meno
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Re: Move it Garda - Riva del Garda (TN) - 12/11/2017
C’ero anche io! Confermo l’ Organizzazione perfetta (a partire dallo strudel party del giorno prima! [emoji28]) e la medaglia-padella!
Io sono partita un po’ troppo veloce e l’ho pagata negli ultimi km... mi sarebbe piaciuto stare sotto l’ora e 43 e invece ho “sforato”di qualche secondo, ma più che bene lo stesso!
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Re: Move it Garda - Riva del Garda (TN) - 12/11/2017
A parte le dimensioni esagerate, per curiosità ho pesato la medaglia... 155 grammi! [emoji44][emoji44][emoji44][emoji23][emoji23][emoji23]
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Re: Move it Garda - Riva del Garda (TN) - 12/11/2017
Sapete se, quando è dove pubblicano le foto, guardo su Endu ma non trovo nulla.
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