15^ Mezza Maratona "Città di Palmanova" (UD) - 19/11/2017

[enzodm]

Corri smanicato? Io sto ancora decidendo...

[arme]

Porto via anche maglie a manica corta per sicurezza, ma se c’è sole e non vento smanico !

[mork]

Io ho preparato canotta e manicotti.

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[lucaibe74]

in bocca al lupo a tutti, forza @arme

[mork]

Fatta! 1h21 e poco, un po' più di quello che volevo fare ma va bene così.
Visto Arme sul tracciato e poi visto all'arrivo (molto felice credo).

Ho corso 18km e 3 ho lottato per la sopravvivenza [emoji23][emoji23]


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[arme]

Eccomi ! Solo due parole prima di ammazzarmi di birra.
Missione compiuta 1.21.27 e lacrime sulle spalle di Mork all’arrivo. A stasera per resoconto

[ZardoZ]

Grande arme!

[gmerrie]

Andata. Bene ho corso al massimo per la mia condizione attuale. Tutto confermato per me... Una bella gara su un tracciato veloce. Facile da gestire come logistica avendo parcheggiato a 200 metri dalla partenza...
Partito un po' intruppato e poi chiuso dal gruppo dei pacers dell' 1 e 35 che comunque andava forte. Dal 7mo km. In poi tutto liscio passo da 4.15/20 tenuto fino alla fine... Mi è passata in un lampo. Mi scuso con i forumendoli per i mancati saluti per gara ma ho passato diverso tempo del pre gara passando di bagno in bagno per sedare l'intestino ribelle..

[gmerrie]

P.s. Grande @arme!

[mork]

Se posso fare una critica all'organizzazione, tre bagni chimici per 2700 atleti mi paiono davvero pochi!

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