Bergamo Half Marathon - 04/02/2018

[Alberto Daniel]

Grandissime prestazioni di Run4fun e md85bg, una coppia di cui i Runners Bergamo possono andare orgogliosi: seri, appassionati veri e sempre più forti!
Bravi ragazzi!


A me piace questa mezza maratona, i continui cambi di pendenza sono una sfida interessante ed è bello anche gustarsi le strade orobiche una volta tanto tutte per noi runners. Ottima anche la partecipazione, quasi 1000 runners!

Mi sono ritirato per precauzione (problemino muscolare) al 15°km, quando ero 58°assoluto e 6° di categoria SM50, ma non è certo un dramma.
Mi porto comunque a casa 15 km corsi a 4'01"/km e Il prossimo traguardo sarà ancora più soddisfacente dopo 8 mesi trascorsi dall'ultimo.

[Diego_21k]

Eh, Diego, se farai il PB alla mezza di Bergamo ti farò un grosso complimento, perché è una mezza dura, non certo da tempo soprattutto se non si è abituati a discese e lunghi tratti di lieve salita.
Molto bella, intendiamoci, almeno una volta nella vita va fatta perchè la prima parte in Città Alta è speciale, però sappi che è una 21K muscolare.

Ripreso dalla discussione di Dalmine. Ho tenuto le tue parole a mente intorno al 18mo quando vedevo il PB all’orizzonte...

Come riportato sopra, ho limato il mio PB di 1’...


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[Alberto Daniel]

E allora caro Diego, un grosso complimento ti arriva da parte mia!
A Treviglio se cavalchi questa forma puoi tirar giù ancora qualcosina...

[franciswolves]

Anche da parte mia complimenti ai runner di casa, impressionanti
Per me un buon ritorno alle gare dopo parecchi mesi tribolati, 41'50" RT nella 10km, non troppo lontano dal personale. Concordo con Alberto, davvero bello godersi le strade della città tutte per noi

[susodueto]

Grandi Diego, Francis e Flavio. Grandissimo Drew. E menzione importante per gli staffettisti Uroboro e Tytanico arrivati secondi !

Io dovevo fare un Medio per iniziare a velocizzare e così è venuto. 10 km a 4'42" di media.
Gara dura con quei saliscendi con piriforme che si è fatto sentire per i primi 2,5 km poi si è scaldato e via. A sinistra è la prima volta che mi viene e stamattina facevo fatica a fare le scale.

Comunque bella gara con livello molto alto. Non ho visto la classifica ma con il mio ritmo non ne avevo molti dietro.
Non mi è piaciuto il passaggio in periferia dove avevamo le automobili in fila a gasarci di fianco.
Peccato per la doccia gelida che ho saltato. Ho approfittato del massaggio con gli elettrostimolatori, bel servizio !

In ultimo Bergamo città molto bella. Non ci tornavo da almeno 10 anni e vale la pena di un giretto con famiglia.

[run4fun]

Un po' di foto... credit Cristian Riva
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[Stefan67]

Io ho peggiorato di 1minuto e mezzo la prestazione di settembre scorso(1:27:44) ma credo...e spero siano le basse temperature che io soffro bloccandomi i muscoli limitando la prestazione,cosa che succedeva anche quando praticavo ciclismo e in maniera ancor piu evidente a causa della più aria gelida cui si va incontro. Poi so benissimo che la cosa è estremamente soggettiva e sicuramente qualcuno è andato meglio grazie appunto al freddo che poi non era poi cosi estremo.

[shasha74]

@bravi tutti....
David e Flavio.....

[maarco72]

Presente anch'io per un buon medio..anch'io stranamente ho sofferto il freddo alle gambe,a,livello cardiaco ho.fatto un.medio molto regolare nonostante dal passo non sembra..ho.assecondato il percorso.gara bella,la prima parte mi.sono trattenuto molto per evitare di andare fuori giri,infatti poi piano piano sono andato sempre in recupero.unica nota negativa è il pacco gara non ricevuto perché hanno detto che era finito...
Per i miei gusti..farei la mezza tutta in città alta..bellissima