11° Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 18/02/2018

Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
JJruns Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 3520
Iscritto il: 21 lug 2017, 9:43
Località: Verona

Re: 11° Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 18/02/2018

Messaggio da JJruns »

Pablo70 ha scritto:... allenato come Mo Farah si presenta allo start. :mrgreen: Pablo
:mrgreen: :mrgreen: Mo Farah chi? Quello che ho assunto per farmi da lepre? :mrgreen: :mrgreen:

Pablo
Scherzo Gianni so che lo accetti, divertiti in questa perchè dalla prossima un minimo di metodo bisogna prevederlo. :mrgreen:
Ihihi.... Figurati, l'ironia è la colonna portante della mia vita, son sicuro che sparerò qualche caxxata anche in punto di morte... 8) 8)
Sul minimo di metodo penso di essere un caso senza speranza, sai, c'è un detto veneto che fa: "Te pol girar el mondo finchè te vol, ma se te parti mona te torni mona" Non credo servano traduzioni... :mrgreen:
Corri! :D
Avatar utente
afipor
Mezzofondista
Messaggi: 53
Iscritto il: 9 mag 2016, 16:05

Re: 11° Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 18/02/2018

Messaggio da afipor »

Ciao a tutti. Presente anche io domani come da quattro anni a questa parte. E' sempre piacevole partecipare a questa mezza maratona. 3BMeteo al momento riporta coperto, un po' ventoso. Quindi clima migliore di quello del 2016 :D 8) :thumleft:
Franco - Happy Runner Club
10k: 45'56" (Brescia Art Marathon 10K - 12/3/2017)
21k: 1h39'23" (Roma-Ostia 13/3/2016)
42k: 3h50'57" (Venice Marathon 23/10/2016)
Avatar utente
ciromi
Guru
Messaggi: 2813
Iscritto il: 23 gen 2014, 11:23
Località: Pontedera (PI)

Re: 11° Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 18/02/2018

Messaggio da ciromi »

In bocca al lupo a tutti!!!
https://connect.garmin.com/profile/ciromi
https://www.strava.com/athletes/10608826

10k: 43'29'' (Fornacette 26/05/2019)
21k: 1h28'22'' (Empoli 06/03/2022)
42k: 3h15'49" (Firenze 28/11/2021)
Avatar utente
grantuking Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 10980
Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
Località: Biella

Re: 11° Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 18/02/2018

Messaggio da grantuking »

Buona gara ragazzi :D
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
lucaibe74
Ultramaratoneta
Messaggi: 1637
Iscritto il: 4 nov 2014, 19:09

Re: 11° Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 18/02/2018

Messaggio da lucaibe74 »

in bocca al lupo a tutti !!!
forza @zoi93
pb:
10k 36'37"
21k 1h22'42"
42k 2h54'51"
58k 4h15'44"
https://www.strava.com/athletes/23182379
https://www.instagram.com/bove_run/
Avatar utente
Zoi93
Maratoneta
Messaggi: 379
Iscritto il: 6 mag 2014, 18:17

Re: 11° Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 18/02/2018

Messaggio da Zoi93 »

Grazie Luca! :)
PB Maratona: 2h38'30". Pisa 2018.

-Don't take RUN too seriously, nobody gets out alive-
Avatar utente
ricky3
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 186
Iscritto il: 11 mar 2012, 13:43

Re: 11° Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 18/02/2018

Messaggio da ricky3 »

Giornata da lupi...
5k in 21'32"(allenamento 14-06-2017)
10k in 43'38"(allenamento 07-01-2017)
21k in 1.34.23” (Giulietta&Romeo 19/02/2018)
30 in 2.43.00"(allenamento 22/09/2017)
Avatar utente
JJruns Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 3520
Iscritto il: 21 lug 2017, 9:43
Località: Verona

Re: 11° Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 18/02/2018

Messaggio da JJruns »

Andata, sono sopravvissuto!
2:01:21 dallo sparo, aspetto il real time ma dovrei essere abbondantemente sub 120. :D :D
Il Tom Tom mi dà 1:57:59 per 21,43 km :shock:
Possibile 330 metri di differenza?
Scriverò qualcosa in più appena posso, ma posso già anticipare che:
- Amo la corsa alla follia
- Non so come ho fatto a fare gli ultimi 3 km :mrgreen:
- Primo infortunio alla gamba destra, sinora mi son sempre fatto male alla sinistra
- Ovviamente, sono partito troppo veloce
- Alla fine non ha piovuto, tempo grigio grigio, ma senza pioggia. :mrgreen:
- Sono orgoglioso che nella mia città si organizzi una manifestazione come questa e che sia organizzata così bene.
- Domani non so se riesco ad alzarmi dal letto.
Bravi tutti!!!!

Edit: appena visto aggiornamento TDS, real time 1:58:24 :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:
Devo aver fatto partire il TomTom una ventina di secondi dopo...
Contentissimo!!
Corri! :D
Avatar utente
Denise75
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 568
Iscritto il: 7 set 2014, 20:07
Località: Verona

Re: 11° Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 18/02/2018

Messaggio da Denise75 »

JJruns ha scritto:Andata, sono sopravvissuto!
2:01:21 dallo sparo, aspetto il real time ma dovrei essere abbondantemente sub 120. :D :D
Il Tom Tom mi dà 1:57:59 per 21,43 km :shock:
Possibile 330 metri di differenza?
Scriverò qualcosa in più appena posso, ma posso già anticipare che:
- Amo la corsa alla follia
- Non so come ho fatto a fare gli ultimi 3 km :mrgreen:
- Primo infortunio alla gamba destra, sinora mi son sempre fatto male alla sinistra
- Ovviamente, sono partito troppo veloce
- Alla fine non ha piovuto, tempo grigio grigio, ma senza pioggia. :mrgreen:
- Sono orgoglioso che nella mia città si organizzi una manifestazione come questa e che sia organizzata così bene.
- Domani non so se riesco ad alzarmi dal letto.
Bravi tutti!!!!

Edit: appena visto aggiornamento TDS, real time 1:58:24 :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:
Devo aver fatto partire il TomTom una ventina di secondi dopo...
Contentissimo!!
Bravissimo!


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
-dilettanti allo sbaraglio vogliono crescere-
Avatar utente
Andybike
Guru
Messaggi: 4593
Iscritto il: 12 dic 2015, 12:45
Località: Padova

Re: 11° Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 18/02/2018

Messaggio da Andybike »

Bravi tutti i forumer in corsa. Qui a Padova invece è stata mattinata sempre piovosa, quindi avete anche avuto una mano dal meteo :D
Assindustria Sport Padova - SM55

PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD

STRAVA_Immagine
FACEBOOK
INSTAGRAM
POLAR FLOW

Torna a “Mezza Maratona”