XIV Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 18/02/2018
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Re: XIV Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 18/02/2018
io a 3.35 non riesco a fare manco un km
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Re: XIV Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 18/02/2018
Mai fatto niente a 3.35 a km
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5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: XIV Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 18/02/2018
Così mi mettete ansia
Dai, scherzi a parte vedremo, in teoria vorrei cercare di non rischiare di saltare, vuole essere una prova generale, sebbene tirata, per la Stramilano
Dai, scherzi a parte vedremo, in teoria vorrei cercare di non rischiare di saltare, vuole essere una prova generale, sebbene tirata, per la Stramilano
10km 32'47" (Viareggio 27/01/20)
21km : 1h11'47" (Verona, 16/02/20)
Fotografia: www.instagram.com/simone_orsucci/
Strava: www.strava.com/athletes/401960
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Re: XIV Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 18/02/2018
Prevista acqua! Ho capito porto male io nelle gare è da settembre 2017 che non faccio una gara asciutta.
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21K :18/02/2018 SCANDICCI HM 01.19.55
42K :8/4/2018 PARIS MARATHON 02.52.58
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https://connect.garmin.com/modern/profi ... 345b2b9476
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Re: XIV Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 18/02/2018
Acqua e Puccini HM vanno a braccetto...
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Re: XIV Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 18/02/2018
per chi non sapesse dove mangiare dopo la gara, consiglio l'ottimo bar stadio!
atmosfera da ristorante di bassa lega, ma un fritto di paranza e dei ravioli di pesce fuori di testa!
io ci mangero' sabato dopo il ritiro pettorale
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Re: XIV Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 18/02/2018
Uhm quasi quasi... per le 12.30 dovrei stare giusto lì in giro.
Il ritrovo è opportunamente presidiato da un negozio con riparo sovrastante.
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PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: XIV Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 18/02/2018
cmq stasera giretto di 10km, ultimo allenamento prima della mezza.
in teoria sarebbero dovuti essere lenti e di relax, in pratica PB sui 5 e 10 km, che si sommano al PB sulla mezza di domenica scorsa
in teoria sarebbero dovuti essere lenti e di relax, in pratica PB sui 5 e 10 km, che si sommano al PB sulla mezza di domenica scorsa
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Re: XIV Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 18/02/2018
Per me il giretto è stasera... ma in modalità acdc.
Ieri 5 km tirati.
Domani riposo.
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PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: XIV Puccini Half Marathon - Viareggio (LU) - 18/02/2018
Ma il numero di pettorale vi e' arrivato via mail?
Sono andato su Endu e non risulta la mia iscrizione, nonostante abbia ben ricevuta la conferma di pagamento, e la conferma di ricezione della runcard e del certificato medico agonistico...
Sono andato su Endu e non risulta la mia iscrizione, nonostante abbia ben ricevuta la conferma di pagamento, e la conferma di ricezione della runcard e del certificato medico agonistico...