35^ Firenze Half Marathon - 15/04/2018

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Evuelledi Utente donatore Donatore
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Re: 35^ Firenze Half Marathon - 15/04/2018

Messaggio da Evuelledi »

Presente!!
Nadia

10,5k: 47’50” (Mugello Gp Run 2020)
21k: 1h34’36” (Scandicci 2024)
42k: 3h38’57” (Firenze 2021)
gojohnny
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Re: 35^ Firenze Half Marathon - 15/04/2018

Messaggio da gojohnny »

Interessato anch'io.
Nike Air Zoom Pegasus 34
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Brooks Glycerine 16

Alle falde del Vesuvio 10 km 14/10/2018 45,20
Valencia Medio Marathon 29/10/18 1.37,16
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iBob Utente donatore Donatore
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Re: 35^ Firenze Half Marathon - 15/04/2018

Messaggio da iBob »

Ciao a tutti!
La stavo guardando, sarebbe la mia prima mezza maratona e la prima gara vera!
Domenico proverò per la prima volta i 21 km in allenamento, se ci arrivo in fondo vivo lunedì mi iscrivo :afraid: :afraid:
Work in progress...

Strava: https://www.strava.com/athletes/30048846
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Evuelledi Utente donatore Donatore
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Re: 35^ Firenze Half Marathon - 15/04/2018

Messaggio da Evuelledi »

Se arrivi a 18 sei a posto! Per il resto c’è Santa Adrenalina che ti darà una mano! ;)
Nadia

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LittleJames88
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Re: 35^ Firenze Half Marathon - 15/04/2018

Messaggio da LittleJames88 »

Popolo di Firenze, vi state preparando?
30 Novembre 2014
Sono entrato in piazza S.Croce salutando il pubblico come se fossi lo sportivo più famoso di questo mondo e sotto il traguardo ho alzato le braccia come se fossi arrivato primo.Forse non tutti lo sanno, ma io contro me stesso ho vinto.

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robertovedovi67
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Re: 35^ Firenze Half Marathon - 15/04/2018

Messaggio da robertovedovi67 »

Sì certo, stamani con il bob direttamente.
Per allenare ginocchia e articolazioni per sabato ho in mente uno spaccagambe lungarni-ponti
5 Km 22:23 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
10 Km 44:59 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
21,097 Km 1:40:08 (MM S.Miniato - 08/12/19)

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LittleJames88
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Re: 35^ Firenze Half Marathon - 15/04/2018

Messaggio da LittleJames88 »

Se si arriva al limite sui ponti questi possono sembrare montagne da scalare, ma avranno forse tre metri di dislivello.
30 Novembre 2014
Sono entrato in piazza S.Croce salutando il pubblico come se fossi lo sportivo più famoso di questo mondo e sotto il traguardo ho alzato le braccia come se fossi arrivato primo.Forse non tutti lo sanno, ma io contro me stesso ho vinto.

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lorenzo64
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Re: 35^ Firenze Half Marathon - 15/04/2018

Messaggio da lorenzo64 »

Io mi sono iscritto da diverso tempo, però sono stato fermo 18 giorni per problemi alla schiena ed ho ripreso a corricchiare da pochi giorni. Se tutto procede per il meglio farò la maratonina di pistoia il 18 marzo come lungo e poi comincerò a prepararla per presentarmi in condizioni quanto meno accettabili, ma certamente non al top
PB:
5 km 19'31" (3'54") Allenamento (17/02/21)
10 km 41'03" (4'06") T.I.A.M.O. Carnevale (26/01/20)
Mezza 1'33"47" (4'26") S.Miniato (PI) (08/12/21)
Maratona 3'54'54" (5'34") Firenze (24/11/13)
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Pablo70
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Re: 35^ Firenze Half Marathon - 15/04/2018

Messaggio da Pablo70 »

Eccomi qui!!!!
Uscita oggi la lista iscritti e udite udite le griglie!!!!!!!!!!!
Questa cosa mi piace un sacco:
primo perchè sono in griglia 1 ( con LittleJames che mi fa da pacer anche se non lo sa ancora :mrgreen: )
secondo perchè una internazionale merita comunque che chi la chiude in due ore ( non me ne voglia nessuno mi raccomando) non sia al fianco di Kemboi in partenza come in altri anni è successo.
Pablo pettorale 52
Pablo70
MP (Mejor Personal )
5k 0:20:18 10k 0:41:07 - 21k 1:28:57 42k 3:29:42 Sarnico Lovere '19 1:58:39

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LittleJames88
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Re: 35^ Firenze Half Marathon - 15/04/2018

Messaggio da LittleJames88 »

Belle le griglie, speriamo siano anche ben studiate.

Pablo io qualche giorno fa in un allenamento da 23km sono passato alla mezza in 1:29 probabilmente il 15 aprile sarò senza energie ma ai 90' ti ci porto.
30 Novembre 2014
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