Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
Presente anche io, speriamo non piova
Non ho ancora deciso se affidarmi o meno ai peacer, il mio obiettivo è stare sotto 1.45. Vedremo come girano le gambe i primi km
Buona corsa a tutti!!!
Non ho ancora deciso se affidarmi o meno ai peacer, il mio obiettivo è stare sotto 1.45. Vedremo come girano le gambe i primi km
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Keep Calm and Just Run
21.1K: 1h29’31’’ Bossoni Half Marathon, 26/03/23
42.2K: 3h22’24", Firenze Marathon, 26/11/23
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
Lo scorso anno me la ricordo per il vento forte, specialmente in alcuni tratti.
Quest'anno la rifaccio, così magari la provo con la pioggia...
Quest'anno la rifaccio, così magari la provo con la pioggia...
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
@Mike69
Grazie mille Mike. Ci vediamo sulla linea di partenza
Certo che le previsioni meteo non sono per niente incoraggianti... prepariamoci per una gara sotto la pioggia
Grazie mille Mike. Ci vediamo sulla linea di partenza
Certo che le previsioni meteo non sono per niente incoraggianti... prepariamoci per una gara sotto la pioggia
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Mezza: 1h33'37" (Crema - 12/11/2023)
Maratona: 3h48'06'' (Milano - 07/04/2019)
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
Presente pure io domani… speriamo non piova! domani la proviamo a tutta
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
Ragazzi anche se piove no problem , quello che conta è la temperatura. Domani andrete tutti più veloci per prendere meno acqua e freddo
mezza maratona Vigevano 1:24
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
Buona gara ragazzi
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
Ricordatevi di tirare indietro l’ora altrimenti ci ritroviamo un ora prima sulla partenza a prendere acqua
A domani
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
buona gara a tutti!!!!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
Oggi ho cercato di essere regolare e di non forzare perché lo scorso anno ho patito il vento e soprattutto perché vengo da un periodo di poca costanza.
Vento poco, in compenso tanta pioggia, finita in 1h21'40 rt che vale un inaspettato 35° assoluto. Torno a casa soddisfatto e con la voglia di migliorare ancora.
Complimenti a tutti e buona domenica!
Vento poco, in compenso tanta pioggia, finita in 1h21'40 rt che vale un inaspettato 35° assoluto. Torno a casa soddisfatto e con la voglia di migliorare ancora.
Complimenti a tutti e buona domenica!
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Re: Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
@ runforfun
complimenti per il crono..visto anche il meteo
curiosita.. che tempo hai sulla maratona '??
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