Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
Pb 2h50 a Reggio Emilia
- salamandra
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1664
- Iscritto il: 10 apr 2011, 0:57
- skysurfer72
- Maratoneta
- Messaggi: 273
- Iscritto il: 21 gen 2016, 21:00
- Contatta:
Re: Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
Ciao. Oggi sono felicissimo perché finalmente sono riuscito a chiudere la mia prima mezza sotto i 100 minuti, per la precisione in 1h39'24'' e gran parte del merito vanno a @Mike69 e al suo compagno pacer che mi hanno supportato, soprattutto negli ultimi 5 km.
In realtà ho fatto i primi 15 km qualche passo avanti ai pacer perché non mi piace correre nel gruppo e preferisco avere un po' di spazio intorno. Poi dal 15esimo circa sono rimasto con loro che mi hanno aiutato a non mollare, in modo particolare all'ultimo km quando sentivo di non averne proprio più ma agli ultimi 200 metri sono riuscito a trovare non so dove la forza di fare la sparata finale.
Bellissima esperienza, nonostante la pioggia che però non mi ha infastidito più di tanto. Decisamente peggio le pozzanghere e i piedi bagnati
Sinceramente mi aspettavo un po' più di tifo nella parte finale, ma ero talmente cotto che magari c'era e non me ne sono nemmeno accorto!
Grazie ancora a tutti per la bella organizzazione e soprattutto a Mike per avermi permesso di raggiungere questo risultato che cercavo da molto tempo.
Metto una foto dell'ultimo tratto proprio al suo fianco (io sono il 600 )
In realtà ho fatto i primi 15 km qualche passo avanti ai pacer perché non mi piace correre nel gruppo e preferisco avere un po' di spazio intorno. Poi dal 15esimo circa sono rimasto con loro che mi hanno aiutato a non mollare, in modo particolare all'ultimo km quando sentivo di non averne proprio più ma agli ultimi 200 metri sono riuscito a trovare non so dove la forza di fare la sparata finale.
Bellissima esperienza, nonostante la pioggia che però non mi ha infastidito più di tanto. Decisamente peggio le pozzanghere e i piedi bagnati
Sinceramente mi aspettavo un po' più di tifo nella parte finale, ma ero talmente cotto che magari c'era e non me ne sono nemmeno accorto!
Grazie ancora a tutti per la bella organizzazione e soprattutto a Mike per avermi permesso di raggiungere questo risultato che cercavo da molto tempo.
Metto una foto dell'ultimo tratto proprio al suo fianco (io sono il 600 )
Garmin: https://connect.garmin.com/modern/profile/GLN1972
Mezza: 1h33'37" (Crema - 12/11/2023)
Maratona: 3h48'06'' (Milano - 07/04/2019)
Mezza: 1h33'37" (Crema - 12/11/2023)
Maratona: 3h48'06'' (Milano - 07/04/2019)
- madmanbb
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 967
- Iscritto il: 15 nov 2016, 13:48
- Località: Crema
- Contatta:
Re: Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
dopo Cremona corsa anche Lodi, 1 e 41, potevo spingere di più nella prima parte e invece mi sono accontentato di stare dietro ai pacer dell'1 e 40 e nel finale ho ceduto un po'.
ma va bene così, anche perchè domenica ho la maratona a Nizza e quella successiva la mezza di Crema
ma va bene così, anche perchè domenica ho la maratona a Nizza e quella successiva la mezza di Crema
la mia pagina delle maratone: http://www.gtacrema.it/marathon.html
sono arrivato alla maratona n° .... 150 - pb Milano 2001 3:21:38
miglior maratona 2022: Maga Circe 3:51:47
miglior mezza 2022 : Lake Garda 1:42:15
sono arrivato alla maratona n° .... 150 - pb Milano 2001 3:21:38
miglior maratona 2022: Maga Circe 3:51:47
miglior mezza 2022 : Lake Garda 1:42:15
Re: Laus Half Marathon - Lodi - 28/10/2018
Per me un buon rientro sulla mezza. Era da parecchio che non ne correvo una e l'ultima corsa non mi aveva lasciato buone sensazioni.
A Lodi invece filato tutto liscio. Partito ad un passo costante e più basso di quello che inizialmente avevo previsto, sono riuscito a tenerlo per tutta la durata della gara senza andare in sofferenza e facendo l'ultimo km in spinta. Terminata in 1h47' e per prendere per buono tutto quello che veniva sotto le 2h posso ritenermi soddisfatto...
A Lodi invece filato tutto liscio. Partito ad un passo costante e più basso di quello che inizialmente avevo previsto, sono riuscito a tenerlo per tutta la durata della gara senza andare in sofferenza e facendo l'ultimo km in spinta. Terminata in 1h47' e per prendere per buono tutto quello che veniva sotto le 2h posso ritenermi soddisfatto...