16^ Mezza Maratona "Città di Palmanova" (UD) - 25/11/2018

Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

mork
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 861
Iscritto il: 27 ago 2015, 10:04
Località: AltoAdige

16^ Mezza Maratona "Città di Palmanova" (UD) - 25/11/2018

Messaggio da mork »

Ieri mi sono ri-iscritto a questa bella gara. Fatta la prima volta nel 2017, avevo sentito che sarebbe stata l'ultima edizione invece si sono ricreduti.

E' il mio obiettivo autunnale, speriamo in un bel risultato.
Train as much as you can without breaking down, burning out, or losing your job or spouse.
Matt Fitzgerald

10k: 36:22 AgeFactorRun 2018 (percorso probabilmente più corto)
HM: 1:18:30 Palmanova 2018
42k: 2:50:06 Verona 2019
Avatar utente
ste72 Utente donatore Donatore
Ultramaratoneta
Messaggi: 1712
Iscritto il: 13 set 2013, 9:19
Località: Latisana (Ud)

Re: 16^ Mezza Maratona "Città di Palmanova" (UD) - 25/11/2018

Messaggio da ste72 »

Ci sono anch'io, per me sarà la quarta volta, e spero di ritoccare il personale!
10 km: 38'50'' (gennaio 2021 allenamento)
21,1 km: 1h23'10'' (07.03.2021 Brugnera - PN)
42,2 km: 3h00'54'' (24.10.2021 Venezia)
Cormorultra 2016: 6h38'
Cormorultra 2017: 6h22'
2024: DBT 54 km - Prosecco Marathon
GC: sdl72
Avatar utente
Gilles27
Maratoneta
Messaggi: 283
Iscritto il: 17 ott 2017, 23:04

Re: 16^ Mezza Maratona "Città di Palmanova" (UD) - 25/11/2018

Messaggio da Gilles27 »

... a me piacerebbe farla, piuttosto che Milano.
Qualcuno da Roma?
Avatar utente
Malox91
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 705
Iscritto il: 28 ago 2016, 18:03
Località: Pordenone

Re: 16^ Mezza Maratona "Città di Palmanova" (UD) - 25/11/2018

Messaggio da Malox91 »

Fatta lo scorso anno piazzando un PB pazzesco in una fredda e soleggiata mattinata. A questo giro passo perché ho iniziato ora la preparazione... Divertitevi!
3000 m: 11'36"
5000 m: 19'40"
10 km: 42'01" (transito mezza)
21 km: 1h28'56"
Maratona: 3h32'38"
Dall'asfalto alla terra, e viceversa.
Avatar utente
francescozzz
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 779
Iscritto il: 8 giu 2013, 21:41
Località: cervignano del friuli

Re: 16^ Mezza Maratona "Città di Palmanova" (UD) - 25/11/2018

Messaggio da francescozzz »

ci sarò anche io,spero entro i 100'.....ciao Stefano!
difficile non è partire contro il vento,...casomai senza un saluto. i.fossati // 42km 3:20'26'' bavisela 2015 // 21km 1:32:58' mezza del collio (Capriva UD) 2017
Avatar utente
enzodm Utente donatore Donatore
Maratoneta
Messaggi: 325
Iscritto il: 17 mag 2013, 11:18
Località: Udine

Re: 16^ Mezza Maratona "Città di Palmanova" (UD) - 25/11/2018

Messaggio da enzodm »

Ci sono anch'io, che ormai con Palmanova ho un problema psicologico (in un modo o nell'altro ho toppato gli ultimi anni).
PB 10K: 44'58" - 21K: 1h 39' 33" - 42K: 3h 58' 14"
PB era gemellare 10K: 45'54" - 21K: 1h 41'52"
2016: 802 2017: 820 2018: 861 2019: 880 2020: 787 2021: 935 2022: 603 2023: 1027
Avatar utente
ste72 Utente donatore Donatore
Ultramaratoneta
Messaggi: 1712
Iscritto il: 13 set 2013, 9:19
Località: Latisana (Ud)

Re: 16^ Mezza Maratona "Città di Palmanova" (UD) - 25/11/2018

Messaggio da ste72 »

Ciao Francesco! Tutto bene? Dai che entro i 100' per me ci stai di sicuro!

Intanto mi è arrivata la lettera di conferma e ho fatto l'ultimo lavoretto pregara.

Speriamo bene, le previsioni meteo sono discrete.
10 km: 38'50'' (gennaio 2021 allenamento)
21,1 km: 1h23'10'' (07.03.2021 Brugnera - PN)
42,2 km: 3h00'54'' (24.10.2021 Venezia)
Cormorultra 2016: 6h38'
Cormorultra 2017: 6h22'
2024: DBT 54 km - Prosecco Marathon
GC: sdl72
ilmusty
Maratoneta
Messaggi: 400
Iscritto il: 28 dic 2015, 9:35
Località: Terzo di Aquileia (UD)

Re: 16^ Mezza Maratona "Città di Palmanova" (UD) - 25/11/2018

Messaggio da ilmusty »

Forza ragazzi!

In bocca al lupo per i vostri rispettivi obiettivi!
Mauro
SM45
PB:
5km 20.15 (01/05/2019 5000 in pista)
10km 42.39 (28/03/2016 Julia Augusta Run)
21km 1.28.46 (18/12/2022 Maratonina di Cittadella)
30km 2.24.30 (04/06/2023 Cortina Dobbiaco Run)
42km 3.29.54 (13/11/2022 Maratona di Ravenna)
Avatar utente
C3pO
Ultramaratoneta
Messaggi: 1417
Iscritto il: 11 feb 2016, 18:47

Re: 16^ Mezza Maratona "Città di Palmanova" (UD) - 25/11/2018

Messaggio da C3pO »

In bocca a lupo a tutti! A Palmanova esordirà una mia giovanissima amica che ho avuto il piacere di seguire nella preparazione della gara. Il meteo non è dei migliori ma speriamo bene
She's a maniac, maniac at the show,
And she's dancing like she's never danced before

“Your body can do it. It’s your mind you need to convince.”
Avatar utente
francescozzz
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 779
Iscritto il: 8 giu 2013, 21:41
Località: cervignano del friuli

Re: 16^ Mezza Maratona "Città di Palmanova" (UD) - 25/11/2018

Messaggio da francescozzz »

ilmusty ha scritto: 21 nov 2018, 9:42 Forza ragazzi!

In bocca al lupo per i vostri rispettivi obiettivi!
ciao Mauro,non ci sei?
difficile non è partire contro il vento,...casomai senza un saluto. i.fossati // 42km 3:20'26'' bavisela 2015 // 21km 1:32:58' mezza del collio (Capriva UD) 2017
Rispondi

Torna a “Mezza Maratona”