II Livorno Half Marathon - Livorno - 11/11/2018

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loreffe
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II Livorno Half Marathon - Livorno - 11/11/2018

Messaggio da loreffe »

Visto che per me è la gara di casa, e visto che ormai manca un mese, mi prendo l'onore e l'onere di aprire il topic.
Personalmente (ma sono di parte) penso sia una delle mezze più belle della Toscana. L'inizio sul lungomare col gruppo ancora compatto è spettacolare, così come il classico passaggio all'interno dell'accademia navale. Notevole anche il passaggio all'interno del quartiere "Venezia" intorno al km 13-14 e all'interno del porto ai km 17-18. La gara è anche veloce, se non che c'è una variabile che può mandare per aria i vostri piani di tempo, il vento: quando soffia forte a Livorno è veramente difficile riuscire a correre, e nel periodo di novembre non è improbabile che succeda; in particolare al rientro sul lungo mare al km 18 quando sarete stanchi e il gruppo sfilacciato potreste fare ancora più fatica (io lo scorso anno persi un minuto con vento non fortissimo). Altri passaggi impegnativi potrebbero essere al km 15-16, il ponte Santa Trinità si farà sentire nelle vostre gambe, e al km 18 prima del rientro sul lungo mare con un inversione ad U all'interno del cantiere navale Benetti. Il giro di pista finale però vi farà dimenticare tutto, lanciando uno sprint degno del miglior Kipchonge. Anche quest'anno sarà presente Re Giorgio Calcaterra :hail:
10 Km: 40'03"-19.05.2019 Firenze
21,097 Km: 1h29'30"-11.11.2018 Livorno
42,195 Km: 3h26'50''-25.11.2018 Firenze

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Hat
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Re: II Livorno Half Marathon - Livorno - 11/11/2018

Messaggio da Hat »

Concordo con tutto quello che hai scritto...descrizione del percorso perfetta :)
Le difficoltà sono quelle che hai scritto, aggiungo che il passaggio nell'Accademia è bello ma spezza già il ritmo ad inizio gara per via dell'inversione ad U...il ponte Santa Trinità è sempre stato un incubo a quel punto della gara :mrgreen: il finale sul lungomare è bello perchè ti trovi davanti un vialone senza problemi di ulteriori svolte e curve, inoltre mentalmente cominci a capire che è quasi finita, dall'altra parte è proprio il punto dove vedi crollare più persone per via del vento, del sole che comincia a farsi sentire a quell'orario, e della stanchezza accumulata con lo stadio che sembra non arrivare mai....senza tralasciare che sulla fine del viale mi sembra ci sia una svolta a sinistra in leggera pendenza dove c'è il ristoro che ti spazza via definitivamente le gambe :mrgreen:
Comunque la correrò per il quarto anno di fila....quindi direi che mi sono sempre trovato bene :) anche se non la reputo una gara velocissima, è uno di quei percorsi che sembrano privi di problemi ma poi..........lasciano il segno, serve la gamba buona per spingere fino alla fine nonostante i ponti e i cambi di direzione.
Ci vediamo l'11 novembre!
Diavolo rosso, dimentica la strada...
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42km-> 2:54:07 White Marble Marathon 2020
21km-> 1:21:11 Demie Marathon Signa 2018
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patrick79
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Re: II Livorno Half Marathon - Livorno - 11/11/2018

Messaggio da patrick79 »

Ciao ragazzi, ho preso il coraggio e ho fatto la pazzia.....mi sono iscritto anche io e sarà la mia prima MEZZA MARATONA.... manca meno di un mese...spero sia una bella giornata...e soprattutto speriamo di finirla O:)
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loreffe
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Re: II Livorno Half Marathon - Livorno - 11/11/2018

Messaggio da loreffe »

Grande! Anche per me fu la prima, esattamente due anni fa... senza nessuna preparazione (non avevo praticamente mai corso prima per più di 10 km) arrivai in fondo... e vedrai che ce la farai anche te!
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ciromi
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Re: II Livorno Half Marathon - Livorno - 11/11/2018

Messaggio da ciromi »

Penso di correrla, sarà 15 giorni prima della maratona di Firenze. La userò come test del RMAR, da decidere quanti km fare a RMAR.
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patrick79
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Re: II Livorno Half Marathon - Livorno - 11/11/2018

Messaggio da patrick79 »

Grazie Loreffe. Mi sto allenando abbastanza ma purtroppo sto lottando anche per scendere di peso e non è facile. Vedremo l'obbiettivo è finirla ma dentro di me sto coltivando la speranza di farla sotto le 2h10'...ma ancora non so.
Posso chiederti un paio di curiosità? Le docce sono posizionate nello stadio? C'è parcheggio?
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loreffe
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Re: II Livorno Half Marathon - Livorno - 11/11/2018

Messaggio da loreffe »

Il parcheggio c'è, ma non so a che numeri siamo come iscritti. Considera che lo scorso anno con staffetta e non competitiva si arrivava a ca. 2000 iscritti. Secondo me se riesci ad arrivare un po' prima non ci sono problemi. Le docce ci sono all'interno del campo scuola, però considera che ce ne sono solo 3, quindi metti in conto un po' di fila. E sopratutto... non pensare al tempo, pensa a divertirti, il percorso è quello giusto per godersi la città.
10 Km: 40'03"-19.05.2019 Firenze
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patrick79
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Re: II Livorno Half Marathon - Livorno - 11/11/2018

Messaggio da patrick79 »

Grazie mille!
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Hat
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Re: II Livorno Half Marathon - Livorno - 11/11/2018

Messaggio da Hat »

Inizia la cabala per beccare una domenica senza vento e tentare tutti di raggiungere i nostri target personali :mrgreen:
Diavolo rosso, dimentica la strada...
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patrick79
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Re: II Livorno Half Marathon - Livorno - 11/11/2018

Messaggio da patrick79 »

Ho deciso di montare una vela!!! :smoked: :smoked: :smoked:

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