12^ Maratonina Città di Crema (CR) - 11/11/2018
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Re: 12^ Maratonina Città di Crema (CR) - 11/11/2018
pettorale 53, sono in forma perfetta!
10k 46'23" (testVR 19/01/2020)
21k 1h40'20" (Verona 1/05/2022)
42k 3h59'28'' (Firenze 26/11/2023)
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Re: 12^ Maratonina Città di Crema (CR) - 11/11/2018
Mike presente per gara sociale , maglietta verde e pettorale 121 .
Un amico mi ha consigliato di fare un salto al NA' RANITA per un fantastico cannolo siciliano in via XX settembre 112 , giustamente dopo la fatica ci meritiamo un premio
Un amico mi ha consigliato di fare un salto al NA' RANITA per un fantastico cannolo siciliano in via XX settembre 112 , giustamente dopo la fatica ci meritiamo un premio
mezza maratona Vigevano 1:24
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta
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Re: 12^ Maratonina Città di Crema (CR) - 11/11/2018
Attento a non farti tentare perché è all'ultimo km
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Re: 12^ Maratonina Città di Crema (CR) - 11/11/2018
@Diego... CI si mette d'accordo prima e lo si prende al volo
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Re: 12^ Maratonina Città di Crema (CR) - 11/11/2018
Sai che arrivo farei con il salto e il cannolo a mo di sigaro? Idea per la prossima volta
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Re: 12^ Maratonina Città di Crema (CR) - 11/11/2018
presente anche io, come l'anno scorso pacer per 1h35'
Vista l'esperienza dello scorso anno il quarto cavalcavia è quello che fa la selezione, lì ho perso praticamente tutto il gruppo
Vista l'esperienza dello scorso anno il quarto cavalcavia è quello che fa la selezione, lì ho perso praticamente tutto il gruppo
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Re: 12^ Maratonina Città di Crema (CR) - 11/11/2018
Presente anche io !
Torno dopo un secolo a fare la Mezza, mi piacerebbe finirla decentemente visto che con gli allenamenti al massimo sono arrivato a 15/16 km
Corso qua già altre 2/3 edizioni : dimenticatevi di riuscire a fare la doccia negli spogliatoi della scuola, sovra-affollati è un eufemismo
Torno dopo un secolo a fare la Mezza, mi piacerebbe finirla decentemente visto che con gli allenamenti al massimo sono arrivato a 15/16 km
Corso qua già altre 2/3 edizioni : dimenticatevi di riuscire a fare la doccia negli spogliatoi della scuola, sovra-affollati è un eufemismo
Nick | Nome | Provenienza | raduno pregara | ritmo | note e commenti |
Bully | Giovanni | SGM (Mi) | Si | 5:15" | Pacer 1h50' |
Cheetah | Lorenzo | Milano | Si | 4:25" | --- |
Jakon | Francesco | Milano | difficile | 4:30" | Pacer 1h35' |
ilferro_85 | Andrea | Crema | Si | booo | Divertiamoci |
Overmars | Alessandro | Peschiera Borromeo MI | Si | a caso | Prima "mezza" a 3 anni dall'infortunio |
Il percorso è più importante del traguardo...
Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"