6ª Pescara Half Marathon - Pescara (PE) - 12/05/2019
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: 6ª Pescara Half Marathon - Pescara (PE) - 12/05/2019
Grazieeeeeeeee
Re: 6ª Pescara Half Marathon - Pescara (PE) - 12/05/2019
ho visto le previsioni del tempo per domenica.....stendiamo un velo pietoso
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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Re: 6ª Pescara Half Marathon - Pescara (PE) - 12/05/2019
Sconsigliato il kway da running con la pioggia?
Grazie
Grazie
Re: 6ª Pescara Half Marathon - Pescara (PE) - 12/05/2019
...una bella notizia: hanno cambiato il pacco gara:
finalmente ora c'è una maglia decente al posto di quella che appariva in precedenza sul sito, insieme allo scaldacollo e alla cinta elastica porta pettorale/gel
finalmente ora c'è una maglia decente al posto di quella che appariva in precedenza sul sito, insieme allo scaldacollo e alla cinta elastica porta pettorale/gel
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- GiulioGigante
- Mezzofondista
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Re: 6ª Pescara Half Marathon - Pescara (PE) - 12/05/2019
Sconsigliatissimo! Ti bagneresti sia dentro che fuori ... In ogni caso se ci sarà pioggia (99%!! ) conviene vestirsi il più leggero possibile perché ci si inzupperà per bene, qualunque cosa metti.
@m@@x Penso anch'io di ritirare il pacco gara sabato mattina. Possiamo prendere un caffè insieme, se ti va' Ti mando il mio numero di telefono in privato, così possiamo metterci d'accordo ... Purtroppo non credo di potere partecipare a causa di una infiammazione intorno al tendine di achille sx (tendinopatia? Boh? ) . Ho smesso di correre domenica scorsa e non mi sono più allenato. Ora va' molto meglio. La caviglia si è sgonfiata e non avverto più dolore, ma correre per un'ora e mezza a ritmi sostenuti (per me ) potrebbe essere dannoso. Quindi fino alla fine non saprò che fare.
Forse domattina provo a fare una quarantina di minuti per "testare" la caviglia, ma sinceramente ho paura di affrontare la mezza. Potrei anche partire e provare. Se poi mi dovesse fare male, smetterei. Purtroppo siccome mi conosco, credo che se parto vorrò arrivare in fondo a costo di "strisciare" ...
@m@@x Penso anch'io di ritirare il pacco gara sabato mattina. Possiamo prendere un caffè insieme, se ti va' Ti mando il mio numero di telefono in privato, così possiamo metterci d'accordo ... Purtroppo non credo di potere partecipare a causa di una infiammazione intorno al tendine di achille sx (tendinopatia? Boh? ) . Ho smesso di correre domenica scorsa e non mi sono più allenato. Ora va' molto meglio. La caviglia si è sgonfiata e non avverto più dolore, ma correre per un'ora e mezza a ritmi sostenuti (per me ) potrebbe essere dannoso. Quindi fino alla fine non saprò che fare.
Forse domattina provo a fare una quarantina di minuti per "testare" la caviglia, ma sinceramente ho paura di affrontare la mezza. Potrei anche partire e provare. Se poi mi dovesse fare male, smetterei. Purtroppo siccome mi conosco, credo che se parto vorrò arrivare in fondo a costo di "strisciare" ...
PB 5km 19'53" ( Francavilla al Mare CH 02/12/18)
PB 10km 40'34" (Pescara Half Marathon 12/05/19)
PB Mezza Maratona 1h27'37" (Pescara Half Marathon 12/05/19)
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Re: 6ª Pescara Half Marathon - Pescara (PE) - 12/05/2019
Idem per me con neuroma di Morton attivo.
Ma ormai il viaggio da Varese l ho già affrontato quindi... vada come vada.
Grazie per i consigli
Ok per tel
Io domattina 10/10.30 max sarò lì nei paraggi con amico.
Ciaooo
Ma ormai il viaggio da Varese l ho già affrontato quindi... vada come vada.
Grazie per i consigli
Ok per tel
Io domattina 10/10.30 max sarò lì nei paraggi con amico.
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- GiulioGigante
- Mezzofondista
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Re: 6ª Pescara Half Marathon - Pescara (PE) - 12/05/2019
Ciao m@@x, ho provato ad inviare un messaggio privato, ma vedo che è rimasto nella posta in uscita e non riesco a farlo partire. Allora, il mio telefono è ....cut.... Ti invio un messaggio (whatsapp o sms) per domattina e poi ci sentiamo.
A presto
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Ultima modifica di runmarco il 10 mag 2019, 18:27, modificato 2 volte in totale.
Motivazione: Vietato dal Regolamento inserire dati personali
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Re: 6ª Pescara Half Marathon - Pescara (PE) - 12/05/2019
@Giulio, il messaggio privato, rimane nella cartella "messaggi in uscita" fino a quando non viene letto dal destinatario
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri--> qui <--come!
Re: 6ª Pescara Half Marathon - Pescara (PE) - 12/05/2019
Ciaoooooo ed eccomi.
Messaggio ricevuto.
Ora memorizzo e ti scrivo
Grazie
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- GiulioGigante
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Re: 6ª Pescara Half Marathon - Pescara (PE) - 12/05/2019
@runmarco
Ah! Ok. Perfetto!!
Grazie
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