Parma Mezza Maratona - 08/09/2019
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019
Pettorale 3049 per i miei 30 km ....
Ultra
Pistoia-Abetone 2022 4h49m09s
Marathon
Pisa 2021 2h55m13s
Half-Marathon
Morfelden 2019 1h21m37s
10 km
Rogdau 2017 37'22"
5 km
San Miniato 2022 17'50"
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019
Mi aggiungo ai 30 km con il pettorale 3055
10k: 42:06 (crema hm 10/11/2019)
Mezza: 1:28:15 (BAM 30/05/2021)
The Queen: 3:44
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019
Oltre alla rituale foto di gruppo, sarebbe il caso di fare i gruppetti di pacers del Runningforum ... Petronio ci pensi te?
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019
Scusate la latitanza.
Rispondo volentieri ora
Allora i percorsi sono diversi.
1) 10 km: tutto in Centro a Parma ( a mio avviso stupendo) tocca tutti i monumenti
2) 21 km: giro di 11 km circa appena in prima periferia Nuovo e poi fa i 10 Km del giro della 10 Km al punto 1
3) 21 km del giro del punto 2 piu' un secondo giro da 10 come al punto 1)
Gara quindi totalmente in Centro della BELLA PARMA !
Io saro' anche alla distribuzione pettorali del sabato e probabilmente della domenica mattina presto !
Vi aspetto RAGAZZI !!!
Rispondo volentieri ora
Allora i percorsi sono diversi.
1) 10 km: tutto in Centro a Parma ( a mio avviso stupendo) tocca tutti i monumenti
2) 21 km: giro di 11 km circa appena in prima periferia Nuovo e poi fa i 10 Km del giro della 10 Km al punto 1
3) 21 km del giro del punto 2 piu' un secondo giro da 10 come al punto 1)
Gara quindi totalmente in Centro della BELLA PARMA !
Io saro' anche alla distribuzione pettorali del sabato e probabilmente della domenica mattina presto !
Vi aspetto RAGAZZI !!!
KM 10 - 01.10.2015 Fidenza (PR): 43:36
KM 21 - 23.02.2020 VerdiMarathon Mezza Maratona: 1h:36:48
KM 30 - 08.09.2019 30 km della Duchessa - Mezza Maratona di Parma: 2:29:58
KM 42 - 08.12.2019 Maratona di Reggio Emilia: 3h:40:26
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019
Grazie mille @vito per le info.
Io verró in treno. Dista molto la stazione dalla zona ritiro pettorali e partenza?
Io verró in treno. Dista molto la stazione dalla zona ritiro pettorali e partenza?
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019
Parma è bella e fortunatamente abbastanza piccola, da stazione a piazza sono 10 minuti circa a piedi
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019
Pettorale 113 per la 21km!
Ghera
I miei PB: 10km 42'35'' (2004); Mezza 1h45'08" (2004); Maratona 4h18' (2004); 50KM 6h36' (2017); 100KM 14h16' (2004)
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019
Tornato operativo carissimo. Questa però non l' avevo mai sentita... cos'è?
Aggiorno con i pettorali:
Bigne28 - 21km - ?
Vito.Francavilla - 21 km - ?
Slowest Runner - 21 km - 33
Attenov - 10 km - 46
Miro69 - 21 km - 53
Denis74 - 21 km - 66
Seji - 21 km - 131
Robertovedovi67 - 21 km - 367
Esteban32 - 30 km - ?
Gian Dil - 30km - 3100
Petronio - 30 km - ? (devo vedere ehm)
Filattiera - 30 km - 3049
Sbrave83 - 30 km - 3055
Ciromi - 30 km - 3052
Mancano le distanze per Maarco72 (3057, 30 km?).
Aggiorno con i pettorali:
Bigne28 - 21km - ?
Vito.Francavilla - 21 km - ?
Slowest Runner - 21 km - 33
Attenov - 10 km - 46
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Petronio - 30 km - ? (devo vedere ehm)
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Mancano le distanze per Maarco72 (3057, 30 km?).
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: Parma Mezza Maratona - 08/09/2019
@Petronio.
Bentornato .
Intanto nel fine settimana iscriveró il mí babbo (cat. 75 anni) e il mí figliolo (21) alla 10 km. Non sono sul forum, ma vi faccio sapere il numero di pettorale.
L'idea era capire a che ritmo pensiamo di correre le varie distanze e fare gruppetti di sostegno .
Bentornato .
Intanto nel fine settimana iscriveró il mí babbo (cat. 75 anni) e il mí figliolo (21) alla 10 km. Non sono sul forum, ma vi faccio sapere il numero di pettorale.
L'idea era capire a che ritmo pensiamo di correre le varie distanze e fare gruppetti di sostegno .
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