18° Maratonina di Cremona - 20/10/2019

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karl63
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Re: 18° Maratonina di Cremona - 20/10/2019

Messaggio da karl63 »

Bravi tutti io confermo il caldo del bisa e ci aggiungo la poca voglia di soffrire che avevo ieri percio' un bel ritiro dopo gli 11 km in zona Esselunga e ritorno alla partenza x il megaristorofinale....
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lanse
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Re: 18° Maratonina di Cremona - 20/10/2019

Messaggio da lanse »

Gran bella gara!!
Griglia di partenza un po' troppo "allungata" e paeacer lontanissimi, ho provato per metà gara a raggiungere i palloncini dell' 1:40 ma niente da fare, a circa 12/13km ero giunto sotto di 100mt ma non ne avevo proprio più, partenza a razzo, piccoli saliscendi e caldo mi hanno bloccato costringendomi a rallentare e chiudere a 1:43
Salutato il Bisa al ritiro pettorali che mi ha gentilmente fatto cenno di passare dalla sua zona (nonostante il cartello "pettorali You&Me") in quanto non c'era fila...
Pacco gara, ristoro finale e pasta parti top!!! Unico consigli che mi sentirei di dare è quello di mettere qualche panchina negli spogliatoi
Ho poi visto l'arrivo di qualcuno intorno alle 2 ore e 50. Grandi sorrisi per loro ma purtroppo pubblico ad applaudire già assente, peccato!
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TalponaGrassa
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Re: 18° Maratonina di Cremona - 20/10/2019

Messaggio da TalponaGrassa »

ciao a tutti,
io ho chiuso con il mio pb real time 1:50:02, mi ero dato obiettivo di stare sotto 1:50 e sono stato fino al 17esimo con i pacers, poi iniziavo a non averne più e comunque secondo il garmin il ritmo era inferiore ai 5:13/km quindi mi dava una proiezione i 1:48 circa... per me i pacers dell'ora e cinquanta avevano impostato ritmo troppo veloce e quindi non mi sono preoccupato troppo quando hanno iniziato a staccarmi...
Peccato i 2 secondi di distanza dal mio obiettivo ma comunque sono soddisfatto, confermo il caldo ma io l'ho sofferto solo nella parte finale

Bella gara comunque, organizzazione perfetta
Ultima modifica di TalponaGrassa il 21 ott 2019, 15:30, modificato 1 volta in totale.
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alesrep
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Re: 18° Maratonina di Cremona - 20/10/2019

Messaggio da alesrep »

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credo che le foto rendano bene come mi sono sentita all'arrivo.
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SimoGila
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Re: 18° Maratonina di Cremona - 20/10/2019

Messaggio da SimoGila »

bravissima @aleresp e complimenti vivissimi

io partito abbastanza tranquillo per chiudere sotto 1h40m, mi sono lasciato prendere un po' la mano e le gambe :mrgreen: e sono andato a chiudere in 1h33'52"

gara molto bella seppur un po' "nervosa", diversi saliscendi che non aiutano, ma nel complesso percorso coinvolgente. il caldo ho cominciato ad accusarlo dal 14°km in avanti, ma sopportabile

pubblico presente, pacco gara e ristoro finale top :beer: rimane certamente in lista per il futuro :thumleft:
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Re: 18° Maratonina di Cremona - 20/10/2019

Messaggio da AleRedCR »

@alesrep complimenti!
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alekos64
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Re: 18° Maratonina di Cremona - 20/10/2019

Messaggio da alekos64 »

Grande @alesrep
10 Km : 40 min 36 sec
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50 km : 4 h 22 min 21 sec
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Re: 18° Maratonina di Cremona - 20/10/2019

Messaggio da karl63 »

Bravissima@alesrep
SEBASTSIT
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Re: 18° Maratonina di Cremona - 20/10/2019

Messaggio da SEBASTSIT »

TalponaGrassa ha scritto:
21 ott 2019, 15:27
ciao a tutti,
io ho chiuso con il mio pb real time 1:50:02, mi ero dato obiettivo di stare sotto 1:50 e sono stato fino al 17esimo con i pacers, poi iniziavo a non averne più e comunque secondo il garmin il ritmo era inferiore ai 5:13/km quindi mi dava una proiezione i 1:48 circa... per me i pacers dell'ora e cinquanta avevano impostato ritmo troppo veloce e quindi non mi sono preoccupato troppo quando hanno iniziato a staccarmi...
Peccato i 2 secondi di distanza dal mio obiettivo ma comunque sono soddisfatto, confermo il caldo ma io l'ho sofferto solo nella parte finale

Bella gara comunque, organizzazione perfetta
Abbiamo chiuso a 1h49.47 sul traguardo....... C'è li concedi 13 secondi di anticipo su 21 km?? :D
TalponaGrassa
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Re: 18° Maratonina di Cremona - 20/10/2019

Messaggio da TalponaGrassa »

SEBASTSIT ha scritto:
21 ott 2019, 17:18
TalponaGrassa ha scritto:
21 ott 2019, 15:27
ciao a tutti,
io ho chiuso con il mio pb real time 1:50:02, mi ero dato obiettivo di stare sotto 1:50 e sono stato fino al 17esimo con i pacers, poi iniziavo a non averne più e comunque secondo il garmin il ritmo era inferiore ai 5:13/km quindi mi dava una proiezione i 1:48 circa... per me i pacers dell'ora e cinquanta avevano impostato ritmo troppo veloce e quindi non mi sono preoccupato troppo quando hanno iniziato a staccarmi...
Peccato i 2 secondi di distanza dal mio obiettivo ma comunque sono soddisfatto, confermo il caldo ma io l'ho sofferto solo nella parte finale

Bella gara comunque, organizzazione perfetta
Abbiamo chiuso a 1h49.47 sul traguardo....... C'è li concedi 13 secondi di anticipo su 21 km?? :D
Credo che il problema sia che avendo fatto partire il garmin al mio passaggio sul traguardo in partenza ed essendo partito dietro di voi anche solo per raggiungervi ho abbassato il passo medio che mi dava l'orologio, da qui l'errata sensazione di passo troppo veloce... comunque la verità è che non ne avevo più... punto... :D :D :D :D siete stati bravissimi!
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5 km: 23:42
10 km: 48:12
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