46ª Roma-Ostia Half Marathon - 17/10/2021
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
A proposito di salita del camping, mettiamo da parte i "mi pare", "ho la sensazione che" e altre amenità del genere; se vi va diamo qualche numero. I numeri sono belli, oggettivi, giusti, non friggono aria: all'ultima RomaOstia (ne ho fatte 3) ho finito al ritmo di 4:25 al Km. Il famoso Km del camping, l'undicesimo, l'ho fatto a 5:03, 38 secondi sopra la media che hanno contribuito anche ad alzare il 4:25 totale (fonte: Strava), ovviamente con discreto dispendio di energie che purtroppo non posso quantificare. Nella discesa seguente, quattordicesimo Km ho fatto 4:10, quindi non ho recuperato neanche metà dei secondi lasciati sul camping e men che meno le energie spese. Risultato oggettivo mio: per il sottoscritto la salita è veramente salita.
A voi come è andata? vi va di dare qualche numero?
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Puoi citare la fonte di questa notizia? Sul sito Roma Ostia, nella sezione Regolamento, c'è scritto chiaramente che la manifestazione viene svolta sotto l'egida della fidal e della IAAFNicola Bizzarri ha scritto: ↑21 ott 2019, 17:18 Primato personale che mai verrà omologato in quanto il percorso non ottempera alle norme IAAF!
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Per me quello che si perde in salita non si recupera in discesa, quindi...
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
in merito alla non omologazione dei record della Roma Ostia, effettivamente, devo ammettere che il percorso non soddisferebbe (ma mi riservo l'uso del condizionale) il requisito della distanza tra partenza ed arrivo: tra i due punti, infatti, c'è una distanza maggiore del 50% dei 21097 metri (fonte regolamento FIDAL) che rende i primati non omologabili. In soldoni, l'arrivo deve trovarsi, in linea d'aria, a meno di 10500 metri dalla partenza mentre per la nostra amata RO si tratta di più di 17 Km. Non conosco, però, eventuali eccezioni che potrebbero essere applicate. P.S. E' una ricerca fatta i 5 minuti e potrei sbagliarmi.
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Confermo. Se non ricordo male la Straneo fece in record non omologato Alla Roma Ostia, ma vado a memoria.
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Anche il 58e44 di Kirwa Yego nel 2016 all'epoca terza prestazione mondiale non fu omologato (del resto avevamo avuto vento a favore che su 17km di rettilineo qualcosa da)
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Da più di qualcosa.. il vento in poppa fa la differenza! La clausola sulla separazione del RTI può essere disattesa ma i tempi non saranno mai regolari (alla stregua dei velocisti, lunghisti e triplisti che corrono con più di 2 m/s di vento alle spalle). Anche il drop è irregolare. Lo start della Roma-Ostia è a quota 36 m s.l.m., l'arrivo a 4. Il limite di tolleranza è di 1 m/km.
Partecipa anche tu alla Rebus Marathon!
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Me lo ricordo bene....e se lo percepivo io che sono lentissima, posso solo immaginare l'effetto a velocità elevate!
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Si ma qual è la fonte (attendibile) che dice che il percorso non è omologato dalla IAAF?
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
non è "omologato" mi sembra una definizione forte. Io direi non è omologato come percorso per record. Fonte RTI (regolamento tecnico internazionale per le gare di atletica leggera) regola 260 (primati mondiali) articolo 21 (gare su strada) punti b e c
poi per i record personali (pb) ognuno deve rispondere a sé stesso non alla IAAF
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