13^ Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2020

[marpit]

Per fare il personale ci sono mezze più piatte e lineari, ti aggiungo che ci sono un paio di dislivelli, niente di impressionante ma qualcosa lo tirano via

[Pablo70]

Ciao a tutti,
Ci sarò anch'io con la squadra, visto che è campionato italiano!!!
Vedendo il percorso sembra tutto fuorché veloce.
Saranno 40 curve di cui 5/6 a più di 90 gradi.
Chi l'ha già fatta cosa pensa?

ciao Michele, bentrovato sul forum, sul GC ci si sente già!!
Premetto che la penso come Marpit, ed Io non faccio testo preciso, l'anno scorso ho patito l'inferno alla Romeo e Giulietta ma non contento replico e preferisco la apparentemente più veloce Cangrande di Novembre come percorso filante Veronese ma forse appunto apparentemente determinato il dato che (sarà per il livello molto alto degli atleti), per trovare un tempo finale vicino al mio alla Cangrande è il 190 esimo posto, ma per trovare un 1:30 alla Romeo e Giulietta devi arrivare al 455 esimo posto e l'anno scorso non era campionato Italiano quindi.......
Chi va forte va forte e basta e forse forse cosi lento questo tracciato non sarà,fa però notizia il fatto che si faccia campionato Italiano un percorso cittadino per giunta su due giri.
Michele mi piacerebbe reincontrarti da dopo quella volta a Imola alla mezza.

[michelerossi4]

Ciao Pablo, sarebbe un piacere rivederti!!! Io alloggio con la squadra in zona partenza, vicino allo stadio!!!
Teniamoci aggiornati per sabato, sarò in giro e possiamo prendere un caffè

[Denis FF]

Qualcuno mi saprebbe dire il pacer dell'1.40 con che tempo chiude più o meno ? !.38 ? :P

[JJruns]

Eh.. Più o meno siamo lì, Denis. Tra mezza e staffetta è manifestazione molto partecipata, uno o due minuti dallo sparo i palloncini li perdono e quindi faranno un real time intorno a 1:38...

[muttleyspeed]

Qualcuno mi saprebbe dire il pacer dell'1.40 con che tempo chiude più o meno ? !.38 ? :P

te lo dico io visto che saro' proprio pacer dell' 1h40m , devi considerare il tempo dallo sparo , quindi se dallo sparo alla linea di partenza ci impieghiamo 2 minuti il tempo "real" sara' appunto 1h38m.
Se ti metti vicino ai pacer sai quanto e' il gap , ovviamente se sei davanti o dietro il tuo tempo sara' diverso

[belvale]

Ciao a tutti,
Ci sarò anch'io con la squadra, visto che è campionato italiano!!!
Vedendo il percorso sembra tutto fuorché veloce.
Saranno 40 curve di cui 5/6 a più di 90 gradi.
Chi l'ha già fatta cosa pensa?

Penso che al 17esimo km bisogna fare un'inversione a 180 gradi che ti senti uscire la gamba dall'anca ma tranqui

[Conca]

io l'ho fatta solo una volta, nel 2016, fu la mia prima mezza, per cui ci sono particolarmente affezionato.
Penso di ricordare proprio quel punto, sul finale, che corri in una direzione, giri  a destra e ti trovi a correre in direzione opposta e vedi gli altri runners...
Gara nervosissima...( mai come la RTU a Bologna...) difficile quantificare quanto si perde, sicuramente qualche minuto abbondante...

[muttleyspeed]

a mio avviso puoi perdere un munito massimo due , quella curva qualche anno fa era piu' marchiata perche' era proprio un 180gradi ...da qualche anno si gira 50 metri prima
anche se secca non e' un vero e proprio 180. Se cerchi il personale a Verona la mezza da fare e' quella di novembre non quella di febbraio.

[Conca]

si l'ho fatta due volte la Cangrande a novembre, quella si è bella veloce!
una delle mie preferite!
per il PB ci si prova sempre...poi va come va...