Correre a 40 anni

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Gianluc
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Gianluc »

Concordo in pieno il tuo discorso :thumleft: ...poi giustamente ci sono dolori da affaticamento e dolori forti ,come quelli che avevo che mi impedivano addirittura di camminare...credo che in quel caso ci voglia riposo assoluto e consiglio medico ,appunto come ho fatto io giusto ? :asd2:
Complimenti per i km macinati =D> ...bravo...forse ci arriverò anche io...forse [-o< !!!!!
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peppepeppe75
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da peppepeppe75 »

Grande mica troppo se continuo così la mezza di Pavia la faccio zoppo :barella: :smoked: :smoked: :smoked:
PB 1 km: 4'27" ( allenamento)
PB 3 km: 15'10" (allenamento)
PB 5 km: 25'50" una garetta nel pavese che non ricordo.
PB 10 km: 45'29" trofeo montestella 2014
PB 21 km: 1h 43' 19" Pavia 2014
PB 42 km: forse non la farò mai
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peppepeppe75
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da peppepeppe75 »

Gianlu togli il forse, se ce l'ho fatta io ce la possono fare tutti visto che non sono un fenomeno e 4 anni fa pesavo 102/103 kg :oops:
PB 1 km: 4'27" ( allenamento)
PB 3 km: 15'10" (allenamento)
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Gianluc
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Gianluc »

Allora diciamo che con il tempo ci arriverò anche io :asd2: ...certo che pesavi un bel pò :shock: ...e ora sarai in forma sicuramente, io invece sono in sovrappeso di circa 8 kg che butterò giù a breve. :asd2:
Grazie per il sostegno...e buone corse !!!!!! :salut: :salut:
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mane74
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da mane74 »

Appena terminato .... 10 km in 59:39 [emoji1][emoji1][emoji1]....il ginocchio sembra ok...sentiamo domani mattina......Dai Gianlu non mollare cosi ci sosteniamo a vicenda!!!!! Io da buon veneto ero un gran polentone [emoji6][emoji6]


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peppepeppe75
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da peppepeppe75 »

Grande Mane, hai ucciso il moribondo :mrgreen:
Purtroppo Gianlu ho ancora 5 kg da perdere, devo arrivare a 75 Kg, sono alto 178 cm. Però da quando preparo la mezza ne ho buttati giù 5 di kg :mrgreen: é anche vero che con la bici ed il nuoto 2 muscoletti li ho messi e quelli pesano, :smoked: , mi piace pensarla così.
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Gianluc
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Gianluc »

Bravissimo Mane... =D> sei un grande , non preoccuparti non mollo, devo starti dietro senò chi ti prende più ???? :spec:
Bello sostenersi a vicenda ,almeno si divide la fatica a metà...anche virtualmente !!!!!
Come ti avevo detto sono fermo a 8 km , ma il medico mi consigliava che settimna prossima alla ripresa devo fare qualcosa in meno, quindi mi sà propio che quando arriverò al moribondo ,tu sarai pronto per la maratona !!!!! :winner:

Forza Peppe :thumleft: che 5 kg non sono tanti da buttare giù... :wink: pensa che io ne ho ancora 8, peso 83kg e dovrei pesarne 75.. :( quindi stiamo seguendo lo stesso obbiettivo, per i kg...per i km ,tu e Mane siete troppo avanti per me...lumaca di pianura !!!! :lol:
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peppepeppe75
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da peppepeppe75 »

caro gianluc ti sfido all'ultimo kg! :mrgreen:
Dai ragazzi che noi 40enni siamo tosti! Beh io ho ancora qualche mese negli enta. =;
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mane74
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da mane74 »

Da ragazzo non avrei mai pensato di andare a correre....oggi nemmeno la pioggia mi ha fermato!!!! Vecchietti alla riscossa!!!!! [emoji12][emoji12]


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peppepeppe75
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da peppepeppe75 »

Grande Mane :thumleft:
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