Correre a 40 anni

Principianti, è ora di iniziare...

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gnr
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da gnr »

Proprio cosi'.
Avanti @cucca, fare abbastanza schifo correndo e decisamente meglio' che stare sul divano :beer:
emanuela
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da emanuela »

Ciao a tutti sono appena arrivata qui.... 40enne e sovrappeso di almeno 10kg. Dopo 6 uscite ho fatto il mio miglior tempo: 1.6km in 12 minuti. Vado a vergognarmi dietro la porta.
zolla
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da zolla »

Benvenuta! In molti qui dentro hanno iniziato forse anche peggio di te, quindi di cosa vergognarsi? Si corre per stare bene e cercare (un po') di migliorarsi....i record del mondo lasciamoli a chi corre per professione!
5 km: 22:24 - 16/10/2022
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maarco72
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da maarco72 »

emanuela ha scritto:Ciao a tutti sono appena arrivata qui.... 40enne e sovrappeso di almeno 10kg. Dopo 6 uscite ho fatto il mio miglior tempo: 1.6km in 12 minuti. Vado a vergognarmi dietro la porta.
Si devono vergognare quelli che non.ci provano..non tu... :thumleft:
:beer: :beer: :batman:
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mb70
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da mb70 »

Su su provateci!! Io ricordo che la prima volta che iniziai a correre dopo 200mt ero piegato sulle ginocchia!

Inviato dal mio SM-G928F utilizzando Tapatalk
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Andybike
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Andybike »

Ho iniziato a correre da due anni, sono appena passato a SM55, sto rischiando di andare a premio nelle gare... Correre da vecchietti è quasi più divertente! :-)
Assindustria Sport Padova - SM55

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Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD

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gnr
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da gnr »

Fra i vecchietti vincono facilmente quelli che hanno iniziato a correre oltre i 50 anni.
Hanno ancora lo stimolo di migliorare e non hanno ancora grossi guai fisici.
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Andybike
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Andybike »

Tieni però presente che ci sono anche quelli che in gioventù hanno corso sul serio, e che ancora ti fanno mangiare la polvere :-)
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gnr
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da gnr »

Ci sono, ma da 50 a 60 diventano sempre meno e comunque spesso sono logorati ed a rischio infortunio.
Io per esempio avevo contro Giovanni Pedrini, un talento con una lunga storia a livello nazionale, ma spesso non si presentava per dolori vari.
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Cheetah
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Re: Correre a 40 anni

Messaggio da Cheetah »

Lo stesso viene detto da Noakes in "Lore of Running": i migliori atleti master a livello mondiale sono quelli che iniziano tardi, così da far mangiare la polvere a chi corre da più di 20 anni e ha superato il possibile picco di forma. :D
Daima mbele
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