I miei progressi [era: Prima uscita]

Jena · Messaggio da **Jena** » 26 set 2017, 13:52

Oggi uscita sulla ciclopedonale Cottur. Ovvero... salita.
I polpacci si son fatti sentire ma alla fine ne è uscito un tempo quasi decente.

https://connect.garmin.com/modern/activity/2000810672

Jena · Messaggio da **Jena** » 2 ott 2017, 8:52

Ci sono riuscito!!!! Ok... erano tutto in piano.... nessun dislivello degno di nota.... però ci sono riuscito!!! Non ho mollato!!!!

I miei primi 10 KM!!!!!!!!

https://connect.garmin.com/modern/activity/2021612779

Jena · Messaggio da **Jena** » 5 ott 2017, 9:42

Nuova uscita sui 10 km. Stavolta su sterrato e salita

https://connect.garmin.com/modern/activity/2042414850

Jena · Messaggio da **Jena** » 11 ott 2017, 10:08

Ieri uscita decisamente sofferta. Durante la fase in salita ho avuto fortissimi dolori ai polpacci ed ho dovuto fare delle mini soste

https://connect.garmin.com/modern/activity/2082108010

Jena · Messaggio da **Jena** » 14 ott 2017, 10:29

Ieri sera uscita su.... strada.
A parte aver scelto un percorso con una salita ripidissima, correre su strada.... non mi garba. Respirar gas di scarico.... non è il massimo.
Comunque, avendo fatto un percorso ad anello (per fortuna un pezzo sulla ciclabile in mezzo al verde), ho fatto 3 giri per un totale di 12 km. Mancava un pezzetto per arrivare esattamente da dove son partito, ma troppe auto e troppi gas di scarico da togliere il fiato.

https://connect.garmin.com/modern/activity/2101732276

Jena · Messaggio da **Jena** » 18 ott 2017, 14:39

Nuova uscita con nuovo miglioramento:

https://connect.garmin.com/modern/activity/2129794859

Permangono i dolori ai polpacci in salita

Jena · Messaggio da **Jena** » 23 ott 2017, 14:04

Oggi fugace uscita pre ufficio.
Sempre a litigare in salita con i polpacci

https://connect.garmin.com/modern/activity/2170810223

chargedbolt · Messaggio da **chargedbolt** » 26 ott 2017, 10:19

Eh, purtroppo adesso è più complicato visto che il sole tramonta presto, quindi capisco il tuo percorso urbano!
Ieri ero in ciclabile alle 17.15, convinta che il sole tramontasse alle 18.30. Tramontava alle 18

Jena · Messaggio da **Jena** » 26 ott 2017, 10:53

La prox settimana sarà ancora peggio visto che cambia l'ora

Sarà veramente complicato per me incastrare turni ed uscite

Jena · Messaggio da **Jena** » 26 ott 2017, 11:23

Qualche minuto libero prima di correre in ufficio.

https://connect.garmin.com/modern/activity/2196553631

Non riesco a venirne a capo con il problema polpacci....

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